Diets Ketogenic airson Galar Cùisean Geal
Ùine leughaidh tuairmseach: 8 mionaid
Tha an eanchainn sa mhòr-chuid air a dhèanamh suas de stuth liath agus stuth geal. Tha an stuth glas a’ còmhdach taobh a-muigh ar n-eanchainn, ris an canar cortex, a’ ciallachadh an rùsg. Tha stuth geal sa mhòr-chuid air an taobh a-staigh. Tha stuth geal air a dhèanamh suas de snàithleanan neoni a tha a’ ceangal diofar phàirtean den eanchainn, agus tha e còmhdaichte le sguab myelin. Tha an còmhdach dìon seo a 'nochdadh geal oir tha e air a dhèanamh suas de gheir a-mhàin, còmhla ri beagan sheòrsachan eile de mholacilean. Is e dleastanas cùis gheal fiosrachadh a ghiùlan agus a ghluasad bho aon phàirt den eanchainn gu pàirt eile.
Tha galar eanchainn ischemic cronach, galar shoithichean beaga CNS, leukoaraiosis, mòr-dhroch bhuaidh stuth geal, lotan cùis geal, infarcts lacunar, galar microvascular, no galair shoithichean beaga uile nan ainmean a tha a’ toirt iomradh air an aon rud. Tha iad uile nan Galaran Cùisean Geal.
Dè a tha ag adhbhrachadh Galar White Matter?
Tha galar stuth geal a’ ciallachadh gu bheil na soithichean-fala a tha a’ toirt seachad a’ chùis gheal an dàrna cuid air dùnadh, bristeadh dheth, no air a dhol fo chuideam, a’ ciallachadh nach eil solar gu leòr ocsaidean agus micronutrient ann do cheallan neoni. Bidh soithichean-fala beaga bìodach a’ bàsachadh, a lughdaicheas no a chuireas às gu tur an stòr lùtha airson na ceallan eanchainn a bheir an soitheach fala sònraichte sin seachad. Tha galar stuth geal na theirm a tha a’ toirt iomradh air milleadh leantainneach air pàirt sònraichte den eanchainn air adhbhrachadh le sruth fala nas lugha.
Anns an eanchainn, mar as trice bidh na rudan sin a’ tachairt anns na h-àiteachan periventricular, a tha na mheadhan aig an eanchainn. Is e an t-adhbhar airson seo gu bheil an trast-thomhas as lugha aig na soithichean fala anns a 'phàirt seo den eanchainn, cho beag ri sreathan falt. Mar sin, faodaidh eadhon beagan milleadh san raon seo duilgheadasan adhbhrachadh. Bidh sèid ag adhbhrachadh a’ mhilleadh seo.
Dè a tha ag adhbhrachadh neuroinflammation?
Thathas air faighinn a-mach gu bheil fo-bhuidhnean gnìomh de microglia a chaidh a lorg às ùr a’ cur ri freagairt cuspair geal ann an tòiseachadh agus adhartas galair CNS. Bidh microglia a’ nochdadh diofar phàtranan moileciuil agus morf-eòlasan a rèir an seòrsa galair agus sgìre eanchainn, gu sònraichte ann an stuth geal. Anns na h-ìrean nas fhaide air adhart den ghalar, faodaidh microglia overactive leantainn air adhart le adhartas galair ann an galairean cuspair geal tro na buaidhean pro-inflammatory, oxidative, agus excitotoxic aca, a ’toirt droch bhuaidh air càradh myelin agus a’ brosnachadh neurodegeneration.
Leig dhomh eisimpleir a thoirt air cò ris a tha seo coltach. Bidh cuid de microglia air an cur an sàs ann an àrainneachd a tha gu math sèid agus a’ tòiseachadh a ’briseadh sìos air rudan nach bu chòir dhaibh. Bidh iad a 'tòiseachadh a' bualadh (phagocytosis) ceallan agus structaran nach eil marbh fhathast. Tha cuid dhen sin myelin ann an stuth geal. Agus nam biodh sinn air an siostam dìon a fhuarachadh, is dòcha gum biodh mòran myelin air a shàbhaladh.
A bheil fios agad dè a tha a’ dèanamh microglia toilichte, socair, agus ag obair? Daithead ketogenic. Smaoinich gu bheil mi a’ dèanamh an stuth seo suas? Chan eil mi. Cùm a’ leughadh.
Ciamar as urrainn dha daithead ketogenic cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an neuroinflammation a dh’ adhbhraicheas Galar Cùis Gheal?
Anns an sgrùdadh seo, rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh air na buaidhean teirpeach a tha aig an daithead ketogenic (KD) air giùlan coltach ri trom-inntinn ann am modalan creimich. Nochd na co-dhùnaidhean gun do rinn an daithead ketogenic leasachadh mòr air giùlan coltach ri trom-inntinn. Thuirt iad gu robh coltas ann gun robh na comharran air am meadhanachadh tro bhith ag ath-nuadhachadh gnìomhachd sèid microglial agus excitability neuronal.
Gu h-iomlan, sheall sinn na buaidhean teirpeach aig KD air giùlan coltach ri trom-inntinn, a tha is dòcha air an eadar-mheadhanachadh tro bhith ag ath-nuadhachadh gnìomhachd sèid microglial agus excitability neuronal.
Guan, YF, Huang, GB, Xu, MD, Gao, F., Lin, S., Huang, J., ... & Sun, XD (2020). Tha buaidhean an-aghaidh trom-inntinn daithead ketogenic air am meadhanachadh tro bhith ag ath-nuadhachadh gnìomhachd microglial agus excitability neuronal anns an habenula taobhach. Brain, Giùlan agus Dìonachd, 88, 748-762. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2020.05.032
Anns an ath sgrùdadh seo, choimhead luchd-rannsachaidh air buaidhean dìon agus anti-inflammatory an daithead ketogenic ann am modal luchag de ghalar Pharkinson. Chleachd iad neurotoxin a bhios gu roghnach a’ sgrios neurons dopaminergic anns an substantia nigra, sgìre den eanchainn a tha an sàs ann an smachd gluasad. Tha am milleadh a thig às air na neurons sin a’ leantainn gu dysfunction motair agus comharran eile a tha gu math coltach ri galar Pharkinson ann an daoine. Sheall na toraidhean, nuair a fhuair na luchagan an daithead ketogenic mus deach iad fosgailte don neurotoxin, thàinig piseach air na duilgheadasan motair aca. Chuidich an daithead cuideachd le bhith a 'dìon nan ceallan eanchainn a tha an urra ri bhith a' dèanamh dopamine, a tha mar as trice air a mhilleadh ann an galar Pharkinson. Lùghdaich an daithead ketogenic gnìomhachd cuid de cheallan dìon (microglia) san eanchainn agus lughdaich e na h-ìrean de mholacilean ag adhbhrachadh sèid (cytokines proinflammatory) anns an raon air an tug e buaidh.
Sheall an dàta gun lughdaich ro-làimhseachadh le KD an duilgheadas motair air adhbhrachadh le MPTP (neurotoxin).
Yang, X., & Cheng, B. (2010). Gnìomhan neuroprotective agus anti-inflammatory de dhaithead ketogenic air neurotoxicity air a bhrosnachadh le MPTP. Iris de eòlas-eòlas moileciuil, 42, 145-153. https://doi.org/10.1007/s12031-010-9336-y
Bidh an ath sgrùdadh coileanta seo a’ sgrùdadh nan dòighean moileciuil a bhios a’ cumail smachd air mar a bhios microglia, ceallan dìon an eanchainn, gan giùlan fhèin ann an diofar dhòighean. Faodaidh microglia gabhail ri stàitean cronail, a tha ag adhbhrachadh sèid no stàitean cuideachail, sabaid sèid a dhìonas an eanchainn. Bidh an lèirmheas cuideachd a’ sgrùdadh beairteas de dhàta ro-chlinigeach, a tha a’ moladh gum faod an dèidh daithead ketogenic (KD) leantainn gu sreath de dh’ atharrachaidhean buannachdail ann an ceallan microglial.
Tha e coltach gu bheil na h-atharrachaidhean sin mar thoradh air casg air slighean a bhiodh air dhòigh eile a’ putadh microglia gu stàitean cronail, pro-inflammatory. Le bhith a’ dèanamh seo, dh’ fhaodadh an daithead ketogenic stàitean cuideachail, anti-inflammatory ann am microglia a bhrosnachadh, a dh’ fhaodadh gum bi buannachd aig a ’cheann thall do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean eanchainn.
A bharrachd air an sin, tha raon farsaing de dhàta ro-chlinigeach a’ nochdadh, às deidh KD, gu bheil seata innealan orcastra a’ gabhail àite ann an ceallan microglial. Tha e coltach gu bheil na h-innleachdan sin a’ leantainn gu casg air slighean a tha a’ riaghladh togail agus cumail suas stàitean / phenotypes microglial a tha gu ìre mhòr pro-inflammatory…
Morris, G., Puri, BK, Maes, M., Olive, L., Berk, M., & Carvalho, AF (2020). Dreuchd microglia ann an eas-òrdughan neuroprogressive: uidheamachdan agus buaidhean neurotherapeutic a dh’ fhaodadh a bhith aig ketosis brosnaichte. Adhartas ann an Neuro-Psychopharmacology agus Psychiatry Biological, 99, 109858. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2020.109858
Duilich. A bheil feum agad air barrachd fianais saidheansail gus a bhith cinnteach? Chan eil duilgheadas ann. Fhuair mi thu! Dè mu dheidhinn an ath artaigil seo, leis an tiotal, Dleastanas Teirpeach Diet Ketogenic ann an Eas-òrdughan Neurological.
Tha an lèirmheas seo a’ daingneachadh gum faodadh an daithead ketogenic buannachdan teirpeach a thabhann dha euslaintich le cùisean eanchainn, gu sònraichte le bhith a’ dèiligeadh ri neuroinflammation, prìomh fheart a tha a’ cur ris na cumhaichean sin. Le bhith a’ sgrùdadh litreachas saidheansail, tha e soilleir gum faodadh an daithead ketogenic buaidh a thoirt chan ann a-mhàin air cùrsa nan eas-òrdughan eanchainn sin ach cuideachd air èifeachdas an làimhseachaidh. Tha na h-ùghdaran a’ moladh gum bu chòir daithead ketogenic a bhith mar phàirt den làimhseachadh dhaibhsan aig a bheil duilgheadasan eanchainn.
Aig an àm seo, tha e coltach gum faod KD buannachdan teirpeach a thoirt seachad ann an euslaintich le duilgheadasan eanchainn le bhith a’ cumail smachd èifeachdach air a’ chothromachadh eadar pròiseasan pro- agus antioxidant agus neurotransmitters pro-excitatory agus inhibitory, agus ag atharrachadh sèid no ag atharrachadh co-dhèanamh an gut microbiome.
Pietrzak, D., Kasperek, K., Rekawek, P., & Piątkowska-Chmiel, I. (2022). Dreuchd teirpeach daithead ketogenic ann an eas-òrdughan eanchainn. Nutrients, 14(9), 1952. https://doi.org/10.3390/nu14091952
Co-dhùnadh
Mar sin carson a tha ùidh aig comhairliche slàinte inntinn ann an sgrìobhadh slàinte eanchainn mu dheidhinn White Matter Disease agus dèanamh cinnteach gu bheil fios agad gu bheil daithead ketogenic na làimhseachadh comasach? Leis gum bi am faireachdainn, an cuimhne, agus na comharran cothromachaidh aig cuid agaibh (no an luchd-gràidh) a thig le diofar ghalaran geala. Agus nuair a lorgar iad air sgan, thèid roghainnean làimhseachaidh neo-èifeachdach a thoirt dhaibh.
Tha na leigheasan a th’ ann an-dràsta, mar a shaoileadh tu, neo-bhrosnaichte - leigheas corporra, a’ cungaidh-leighis mòr-fhulangas agus tinneas an t-siùcair, agus a’ cumail sùil air do cholesterol. Faodaidh tu leughadh mu na roghainnean làimhseachaidh àbhaisteach an seo:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23018-white-matter-disease
Is dòcha an àite a bhith ag innse do dhaoine gun a bhith draghail mun mhilleadh stuth geal a thathas a’ togail air sganaidhean mar “aosda” agus gun a bhith draghail mu dheidhinn, dh ’fhaodadh gum biodh neurologists againn a’ tabhann daithead ketogenic.
Is dòcha gum b ’urrainn do neurologist mìneachadh do chuideigin gum faod daithead ketogenic, ann an aon thuit swoop, stad, slaodadh no eadhon cuir air ais an galar cuspair geal le bhith a’ dèiligeadh gu dìreach ri eas-òrdugh metabolach agus siostam dìon.
Carson nach eil gnìomhachd agus gnìomh microglial air a chuimseachadh le daithead ketogenic mar ro-innleachd teirpeach a dh’ fhaodadh a bhith ann airson làimhseachadh ghalaran stuth geal?
Mar a chì thu, tha an fhianais shaidheansail ann mu thràth.
Ma tha feum agad air cuideachadh le bhith ag ionnsachadh mar a chuireas tu daithead ketogenic an gnìomh airson galair cùis geal no cùisean eanchainn eile, faodaidh tu faighneachd mun phrògram air-loidhne agam gu h-ìosal:
iomraidhean
Alber, J., Alladi, S., Bae, H.-J., Barton, DA, Beckett, LA, Bell, JM, Berman, SE, Biessels, GJ, Black, SE, Bos, I., Bowman, GL , Brai, E., Brickman, AM, Callahan, BL, Corriveau, RA, Fossati, S., Gottesman, RF, Gustafson, DR, Hachinski, V., … Hainsworth, AH (2019). Mòr-dhian de stuth geal ann an tabhartasan fasglach ri lagachadh inntinneil agus trom-inntinn (VCID): Beàrnan eòlais agus cothroman. Alzheimer's & Dementia: Rannsachadh Eadar-theangachaidh & Eadar-theachdan Clionaigeach, 5, 107-117. https://doi.org/10.1016/j.trci.2019.02.001
de Groot, M., Ikram, MA, Akoudad, S., Krestin, GP, Hofman, A., van der Lugt, A., Niessen, WJ, & Vernooij, MW (2015). Crìonadh stuth geal sònraichte ann an aois: Sgrùdadh Rotterdam. Alzheimer's & Dementia, 11(3), 321-330. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2014.06.011
Guan, Y.-F., Huang, G.-B., Xu, M.-D., Gao, F., Lin, S., Huang, J., Wang, J., Li, Y.-Q ., Wu, C.-H., Yao, S., Wang, Y., Zhang, Y.-L., Teoh, J., Xuan, A., & Sun, X.-D. (2020). Tha buaidhean an-aghaidh trom-inntinn daithead ketogenic air am meadhanachadh tro bhith ag ath-nuadhachadh gnìomhachd microglial agus excitability neuronal anns an habenula taobhach. Brain, Giùlan agus Dìonachd, 88, 748-762. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2020.05.032
Tha mi a 'toirt cùram do do eanchainn le DR. SULLIVAN (Stiùiriche). (2022, 14 Dùbhlachd). Galar Cùise Geal. https://www.youtube.com/watch?v=O1ahjr-8qjI
Morris, G., Puri, BK, Maes, M., Olive, L., Berk, M., & Carvalho, AF (2020). Dreuchd microglia ann an eas-òrdughan neuroprogressive: Innealan agus buaidhean neurotherapeutic a dh’ fhaodadh a bhith aig ketosis brosnaichte. Adhartas ann an Neuro-Psychopharmacology agus Psychiatry Biological, 99, 109858. https://doi.org/10.1016/j.pnpbp.2020.109858
Pietrzak, D., Kasperek, K., Rekawek, P., & Piątkowska-Chmiel, I. (2022). Dleastanas Terapeutic Diet Ketogenic ann an Eas-òrdughan Neurological. Nutrients, 14(9), Artaigil 9. https://doi.org/10.3390/nu14091952
Sweeney, MD, Montagne, A., Sagare, AP, Nation, DA, Schneider, LS, Chui, HC, Harrington, MG, Pa, J., Lagh, M., Wang, DJJ, Jacobs, RE, Doubal, FN , Ramirez, J., Black, SE, Nedergaard, M., Benveniste, H., Dichgans, M., Iadecola, C., Love, S., … Zlokovic, BV (2019). Duilgheadas falamh - An com-pàirtiche neo-eisimeileach de ghalar Alzheimer. Alzheimer's & Dementia, 15(1), 158-167. https://doi.org/10.1016/j.jalz.2018.07.222
Wardlaw, JM, Smith, C., & Dichgans, M. (2019). Galar shoithichean beaga: innealan agus builean clionaigeach. An Lancet Neurology, 18(7), 684-696. https://doi.org/10.1016/S1474-4422(19)30079-1
Yang, X., & Cheng, B. (2010). Gnìomhan Neuroprotective agus Anti-inflammatory de Diet Ketogenic air Neurotoxicity air a bhrosnachadh le MPTP. Iris de Neuroscience Molecular, 42(2), 145-153. https://doi.org/10.1007/s12031-010-9336-y