Dè a tha an lùib a’ bhrà keto seo?
Ùine leughaidh tuairmseach: 15 mionaid
Tha an artaigil seo gu bhith a’ bruidhinn air rudeigin ris an canar broth keto, a dh’ fhaodadh tachairt ann an cuid de dhaoine a bhios a’ tòiseachadh daithead ketogenic. Tha sinn gu bhith ag ath-sgrùdadh cuid de na h-artaigilean a chaidh a cho-roinn leam Marco Medeot. Ma tha thu air LinkedIn agus nach lean thu Marco, leig dhomh a bhith cinnteach dhut gu bheil thu a’ call a-mach. Tha e dha-rìribh a’ roinn cuid de na h-artaigilean as fheàrr mu dheidhinn daithead ketogenic, agus tha beairteas eòlais aige air a ’chuspair. Bidh e a’ roinn uimhir de rannsachadh math, gu fìrinneach chan urrainn dhomh cumail suas! Ach nuair a dh’ innseas mi dha anns na beachdan air na puist LinkedIn aige, tha e ag iarraidh orm cumail a’ dol! Mar sin seo sinn.
Ro-ràdh
An toiseach, bruidhnidh sinn mu dè a th 'anns a' bhròn seo. Tha ainm air gu dearbh agus canar Prurigo Pigmentosa (PP) ris.
Anns an artaigil “Prurigo Pigmentosa - A Multi-institutional Retrospective Study,” a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of the American Academy of Dermatology, rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh ath-shealladh air 30 euslaintich a chaidh a dhearbhadh le Prurigo Pigmentosa. Nochd an sgrùdadh gu robh 40% de na h-euslaintich sin air daithead ketogenic mus do thòisich na comharraidhean, a bha gu sònraichte a ’toirt a-steach pruritus agus hyperpigmentation, a’ toirt buaidh gu ìre mhòr air a ’chùl agus a’ bhroilleach. Mar as trice sheall sgrùdadh histopathological spongiosis tlàth agus in-shìoladh lymphoplasmacytic, le neutrophils agus eosinophils mar cho-dhùnaidhean ainneamh.
Mìnichidh sinn cuid de na teirmean sin.
- spongiosis tlàth - sèid no cruinneachadh lionn eadar na ceallan craiceann ann an còmhdach a-muigh a’ chraicinn
- in-shìoladh lymphoplasmacytic - ceallan dìonachd a tha air cruinneachadh ann an raon sònraichte den stuth. Gu tric bidh seo mar fhreagairt do sheòrsa air choreigin de shèid, gabhaltachd, no brosnachadh dìonachd eile.
- neutrophils – Gu tric a’ chiad cheallan dìon a ràinig làrach galair no leòn. Bidh iad a’ freagairt gu sgiobalta ri comharran ionnsaigh le bacteria, bhìorasan, no pathogenan eile. Is e aon de na prìomh dhleastanasan aca phagocytosis, far a bheil iad a 'toirt a-steach agus a' cladhach meanbh-fhàs-bheairtean ionnsaigheach.
- eosinophils - pàirt den t-siostam dìon agus tha iad an sàs ann an dòighean dìon na buidhne. Chan eil iad cho lìonmhor ri seòrsachan eile de cheallan fala geal, leithid neutrophils, ach tha iad cudromach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh galairean dìosganach agus ann am freagairtean aileirdsidh.
Tha an artaigil a’ dol air adhart ag ràdh gun deach an làimhseachadh as èifeachdaiche airson PP a lorg mar antibiotaicean beòil, a lean gu fuasgladh iomlan anns a h-uile euslainteach a chaidh a làimhseachadh, ach cha tug corticosteroids gnàthach ach faochadh sealach. Thug e cuideam air na gluasadan agus na taisbeanaidhean eadar-mheasgte de PP, a’ soilleireachadh cho tric sa tha e thar diofar aoisean is ghnè, le prìomh inbhe boireann. Agus tha e ag ràdh nach eil a h-uile cùis co-cheangailte ri daithead ketogenic.
Ach nach eil sin inntinneach gu bheil uimhir de ghnìomhachd ann an ceallan dìon? Thoir an aire sin, oir roinnidh mi beachd-bharail timcheall air sin mar phàirt den artaigil seo. Cùm a’ leughadh!
Sgrùdadh Cùise 1
Anns an artaigil “Prurigo Pigmentosa Às deidh Diet Keto agus Lèigh-lann Bariatric,” tha sgrùdadh cùise air a thaisbeanadh de bhoireannach 25-bliadhna a leasaich suidheachadh craiceann ris an canar Prurigo Pigmentosa (PP) às deidh dha a dhol tro lannsaireachd caol gastric agus às deidh daithead ketogenic. . Chan eil an suidheachadh seo, air a chomharrachadh le broth a thòisich mar papules beaga dearga agus a chaidh air adhart gu clàran nas motha, neo-àbhaisteach am measg dhaoine fa leth air daithead ketogenic. Gu inntinneach, bha an t-euslainteach air eòlas fhaighinn air broth coltach ris roimhe seo ann an oidhirp na bu thràithe air daithead ketogenic. Anns gach suidheachadh, thàinig piseach mòr air a’ bhrà nuair a thug i a-steach gualaisg a-steach don daithead aice. Às deidh an lannsaireachd, thàinig piseach air a’ bhroth an toiseach le bhith a’ cleachdadh minocycline beòil, seòrsa de antibiotic, agus àrdachadh ann an in-ghabhail gualaisg, ach cha do dh’ fhalbh e gu tur gus an do chùm i gu cunbhalach daithead gualaisg nas àirde. Tha a’ chùis seo a’ soilleireachadh a’ cheangail a dh’ fhaodadh a bhith eadar atharrachaidhean daithead, gu sònraichte an fheadhainn a tha a’ leantainn gu ketosis, agus leasachadh PP, agus aig an aon àm a’ cur cuideam air èifeachdas atharrachaidhean daithead ann a bhith a’ fuasgladh a’ chumha. Mar as trice chaidh am broth a ghlanadh thairis air mìos aon uair ‘s gun deach daithead àbhaisteach làn gualaisg a thòiseachadh a-rithist.
Dh’ fhaodadh an taisbeanadh seo a bhith a’ moladh a
Alkhouri, F., Alkhouri, S., & Potts, GA (2022). Prurigo Pigmentosa Às deidh Diet Keto agus Lèigh-lann Bariatric. Cureus, 14(4), e24307. https://doi.org/10.7759/cureus.24307
dàimh nas làidire eadar PP agus staid metabollach na bodhaig.
Sgrùdadh Cùise 2
an artaigil “Milleadh Prurigo Pigmentosa às deidh a bhith a’ briseadh daithead Ketogenic agus ag ath-thòiseachadh daithead cunbhalach, ”tha e soilleir gun deach comhairle a thoirt don euslainteach, boireannach 21-bliadhna, stad a chuir air an daithead ketogenic agus minocycline a ghabhail airson a Prurigo Pigmentosa (PP) . Ach, roghnaich i biadh cunbhalach ath-thòiseachadh gun a bhith a 'gabhail a' chungaidh-leigheis. Às deidh an atharrachadh seo san daithead aice, chaidh na lotan craiceann aice fhuasgladh taobh a-staigh dà mhìos, a’ fàgail dìreach pigmentation post-inflammatory donn aotrom. Cha deach PP a-rithist às deidh 12 mìosan de leantainn bho thòisich i air daithead gualaisg nas àirde. Tha a’ chùis seo a’ soilleireachadh a’ chomas a th’ ann airson atharrachaidhean daithead leotha fhèin a bhith èifeachdach ann a bhith a’ fuasgladh PP, gu sònraichte nuair a tha iad co-cheangailte ri daithead ketogenic.
Boireannach 21-bliadhna a tha fallain air dhòigh eile
Daneshpazhooh, M., Nikyar, Z., Kamyab Hesari, K., Rostami, E., Taraz Jamshidi, S., & Mohaghegh, F. (2022). Milleadh prurigo pigmentosa às deidh briseadh daithead ketogenic agus ath-thòiseachadh daithead cunbhalach. Rannsachadh Bith-mheidigeach Adhartach, 11, 70. https://doi.org/10.4103/abr.abr_138_21
air a nochdadh le lotan craiceann tachais thairis
a’ bhroilleach agus amhach ag atharrachadh airson 2 sheachdain.
Thachair am broth 1 seachdain às deidh tòiseachadh a
KD cuibhrichte gualaisg.
Sgrùdadh Cùise 3
Anns an aithisg cùise leis an tiotal 'Prurigo Pigmentosa Post-Bariatric Surgery,' fhuair euslainteach fireann Saudi 25-bliadhna eòlas air eisimpleir sònraichte de Prurigo Pigmentosa às deidh obair-lannsa bariatric, a ’dol eadar deamografach àbhaisteach a’ chumha. Gu sònraichte, 18 latha às deidh obair-lannsa, leasaich e broth pruritic, erythematous thairis air a stoc, an abdomen àrd agus a bhroilleach. Nochd co-dhùnaidhean pathological bho biopsies craiceann freagairt eadar-aghaidh fòcas, keratinocytes necrotic sgapte, follicles fuilt dilated làn de bacteria, agus dermis beagan acanthotic le lymphocytes perivascular, eosinophils, agus ceallan fala dearga air an cuir a-mach. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ moladh freagairt dìon nas fheàrr, leis an t-siostam dìon a dh’ fhaodadh a bhith ag amas air cùisean nach deach fhuasgladh roimhe sa chraiceann. Dh’ fhuasgail broth an euslaintich gu tur taobh a-staigh dà sheachdain às deidh làimhseachadh le cungaidhean gnàthach is beòil, ged a lean hyperpigmentation post-inflammatory. Tha a’ chùis seo a’ soilleireachadh a’ chomas a th’ ann gum bi PP a’ nochdadh ann an àireamhan agus suidheachaidhean eadar-dhealaichte, agus a’ daingneachadh àite siostam dìon gnìomhaichte mar fhreagairt air atharrachaidhean ann an staid mheatabolaig na buidhne.
An-diugh, thathas ag aithris air cùisean Prurigo pigmentosa (PP) bho air feadh an t-saoghail, a’ toirt a-steach cùisean de PP a nochd às deidh lannsaireachd bariatric airson call cuideim às aonais atharrachadh daithead ketogenic.
Jazzar, Y., Shadid, AM, Beidas, T., Aldosari, BM, & Alhumidi, A. (2023). Lèigh-lann prurigo pigmentosa post-bariatric: aithisg cùise. Aithisgean Cùise AME, 7, 43. https://dx.doi.org/10.21037/acr-23-45
Sgrùdadh Cùise 4
Anns an sgrùdadh “Prurigo Pigmentosa air a bhrosnachadh le daithead Ketogenic (an‘ Keto Rash ’): Aithisg Cùise agus Lèirmheas Litreachais,” a chaidh fhoillseachadh ann an The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, fhuair fear Hispanic 21-bliadhna ath-bhualadh mòr dermatological às deidh sin. cumail ri daithead ketogenic. Leasaich e Prurigo Pigmentosa (PP), air a chomharrachadh le broth pruritic air a bhroilleach agus air a dhruim àrd, a mhair trì seachdainean. Nochd am broth às deidh dà mhìos air an daithead, nuair a chaill e notaichean 20. Nochd sgrùdadh clionaigeach erythematous gu papules hyperpigmented a ’tighinn còmhla ri clàran tana ath-leasaichte. Dhaingnich biopsy craiceann gun deach PP a dhearbhadh, a’ sealltainn spongiosis agus in-shìoladh perivascular uachdarach de eosinophils, lymphocytes, agus neutrophils tearc. Bha làimhseachadh an euslaintich a’ toirt a-steach doxycycline beòil agus stad air an daithead ketogenic, a’ leantainn gu fuasgladh pruritus taobh a-staigh dà sheachdain agus cruth-atharrachadh mean air mhean air na clàran erythematous gu pìosan asymptomatic, hyperpigmented. Tha a’ chùis seo a’ soilleireachadh na duilgheadasan craiceann a dh’ fhaodadh a bhith co-cheangailte ri atharrachaidhean daithead, gu sònraichte an daithead ketogenic agus a dhleastanas ann a bhith a ’brosnachadh PP.
Bu chòir do dermatologists ath-sgrùdadh a dhèanamh air cleachdaidhean daithead gach euslainteach a tha an làthair
Xiao, A., Kopelman, H., Shitabata, P., & Nami, N. (2021). Prurigo Pigmentosa air a bhrosnachadh le daithead Ketogenic (an “Keto Rash”): Aithisg Cùise agus Lèirmheas Litreachais. The Journal of Dermatology Clionaigeach agus Aesthetic, 14(12 Solar 1), S29–S32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8903224/
papular erythematous pruritic air ath-aithris
broth air a’ chrann, agus beachdaich air Prurigo Pigmentosa (PP) aig a’ mhullach
den eadar-dhealachadh aca airson euslainteach sam bith a tha a’ nochdadh le sprèadhadh cutaneous às deidh dha daithead ketogenic a thòiseachadh.
Sgrùdadh Cùise 5
Anns an sgrùdadh cùise leis an tiotal ‘A Rare Case of Prurigo Pigmentosa in a Denish Sibling Couple,’ leasaich dithis pheathraichean às an Danmhairg fallain, aois 16 agus 18, PP timcheall air dà sheachdain às deidh dhaibh tòiseachadh air daithead ketogenic. Sheall sgrùdadh histopathological air a’ chraiceann aca feartan sònraichte. Sheall biopsy an duine 18-bliadhna sracadh, spongiosis, agus atharrachaidhean crotal fòcasach le eosinophilic sa mhòr-chuid agus cuid de granulocytes neutrophilic anns an dermis. Bha biopsy an duine 16-bliadhna a’ nochdadh hyperkeratosis tlàth, hyperplasia epidermal tlàth le beagan keratinocytes necrotic, agus in-shìoladh dermal gann de lymphocytes agus melanophages. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ soilleireachadh na h-atharrachaidhean iom-fhillte dermatological co-cheangailte ri PP, gu sònraichte ann an co-theacsa daithead ketogenic.
Leig leam soilleireachadh ann an cànan sìmplidh na lorg am biopsy. Lorg iad craiceann crùbach, cnapach ionadail, agus uaireannan tachasach a bha a’ cumail grèim air barrachd lionntan na bu chòir dha mar thoradh air sèid. Agus nuair a choimhead iad air dè an seòrsa ceallan agus atharrachaidhean a bha ag adhbhrachadh seo, lorg iad, mar anns na sgrùdaidhean cùise eile, neutrophils agus eosinophils. A’ moladh gun robh am bodhaig a’ dèiligeadh ri rudeigin co-cheangailte ris a’ bhroth.
Chan eil ketosis no tinneas an t-siùcair aig a’ mhòr-chuid de dh’euslaintich le PP, agus tha na cùisean againn a’ togail na ceist a bheil stairsneach eadar-dhealaichte aig cuid de sheòrsan maothraidh (me, seòrsaichean HLA) ri buidhnean ketone san fhuil agus mar sin nas coltaiche gun tèid PP a leasachadh.
Danielsen, M., Pallesen, K., Riber-Hansen, R., & Bregnhøj, A. (2023). Cùis annasach de Prurigo Pigmentosa ann an càraid peathraichean às an Danmhairg. Aithisgean Cùise ann an Dermatology, 15, 26–30. https://doi.org/10.1159/000528422
Mar sin, dè tha dol air adhart an seo? Chan eil fios agam. Chan e seòrsa de eòlaiche siostam dìon a th’ annam. Ach tha beachd-smuain cumanta agam a tha an dòchas gun cuir mi às don fhreagairt chumanta seo a tha aig cuid de dhaoine ris an daithead ketogenic.
An eadar-chluich toinnte eadar daitheadan Ketogenic agus atharrachadh siostam dìonachd
Mar sin tha fios aig a h-uile duine, aig an ìre seo, gu bheil an daithead ketogenic na dhòigh ithe àrd-geir, pròtain meadhanach, agus gualaisg ìosal a bhios a ’tòiseachadh agus a’ cumail suas gluasad meatabolach domhainn anns a ’chorp daonna, a’ leantainn gu staid ketosis.
Ma leanas tu am blog seo idir, tha fios agad nach eil an stàit seo, a tha air a chomharrachadh le cinneasachadh àrdaichte de bhuidhnean ketone leithid β-hydroxybutyrate (BHB), acetoacetate, agus acetone, dìreach na roghainn metabolach eile an àite cinneasachadh lùth stèidhichte air glùcois; tha e a’ riochdachadh ath-chlàradh cudromach de ghnìomhan ceallach is siostamach. Tha mòran artaigilean air a’ bhlog seo a’ beachdachadh air a’ bhuaidh air freagairt dìonachd an eanchainn agus mar a bhios sin ag atharrachadh neuroinflammation.
Ach leis gu bheil am blog seo gu ìre mhòr ag amas air do noggin, chan eil sinn dha-rìribh air faighinn a-steach do na buaidhean farsaing a tha aig daithead ketogenic don t-siostam dìon san fharsaingeachd.
Aig ìre cealla, bidh buidhnean cetone, gu sònraichte BHB, a’ toirt buaidh riaghlaidh air prìomh shlighean dìon. Tha fios gu bheil BHB a’ cur bacadh air an NLRP3 inflammasome, iom-fhillte ioma-phròtain taobh a-staigh neutrophils aig a bheil pàirt chudromach ann am freagairt dìonachd dhùthchasach agus sèid. Tha gnìomhachd NLRP3 inflammasome a’ leantainn gu bhith a’ leigeil a-mach cytokines pro-inflammatory, leithid IL-1β agus IL-18, a tha deatamach ann a bhith a’ cuir an-aghaidh galairean ach a dh’ fhaodadh cuideachd cur ri sèid pathological. Le bhith ag atharrachadh gnìomhachd an NLRP3 inflammasome, faodaidh BHB cus fhreagairtean sèid a lasachadh, a’ moladh buaidh cothromachaidh air an t-siostam dìon.
A bharrachd air an sin, tha buaidh an daithead ketogenic a ’leudachadh gu microbiome gut, pàirt riatanach den t-siostam dìon. Tha an gut microbiota na eag-shiostam iom-fhillte a bheir buaidh air dìonachd siostamach. Bidh atharrachaidhean daithead a’ toirt buaidh mhòr air co-dhèanamh agus gnìomh a’ mhicrobiomaig seo, agus mar sin ag atharrachadh cruth-tìre dìon. Faodaidh daithead ketogenic leantainn gu gut microbiota a tha fàbharach do stàitean anti-inflammatory, a dh’ fhaodadh a bhith ag àrdachadh comas na buidhne gus suidheachaidhean fèin-dìon agus freagairtean sèid a riaghladh.
Bidh β-HB a’ riaghladh gnìomhachd an inflammasome NLRP3 ann an neutrophils agus macrophages. Tha slighe caspase-1 deatamach airson a bhith a’ sgoltadh ro-ruitheadairean grunn phròtainean agus na fheart cudromach san t-siostam dìon. Tha casg K + efflux mar thoradh air β-HB a’ cur bacadh air gnìomhachadh an NLRP3 inflammasome. Bidh buidhnean cetone a’ gnìomhachadh gabhadairean HCA2 agus a’ cur bacadh air co-chruinneachadh an inflammasome NLRP3.
Ansari, MS, Bhat, AR, Wani, NA, & Rizwan, A. (2022). Innealan Antiepileptic de Diet Ketogenic. Neuropharmacology gnàthach, 20(11), 2047-2060. DOI: 10.2174/1570159X20666220103154803
Ach dè tha dol air adhart anns a’ bhrà keto seo? Nach eil còir aig daithead ketogenic gus freagairtean sèid a lughdachadh? Uill tha! Ach…
Ann an co-theacsa slàinte craiceann agus suidheachaidhean mar Prurigo Pigmentosa (PP), bidh buaidhean immunomodulatory an daithead ketogenic gu sònraichte buntainneach. Tha an craiceann, organ dìon gnìomhach, na dhachaigh do ghrunn cheallan dìon, a’ gabhail a-steach neutrophils agus eosinophils. Tha na ceallan sin riatanach don fhreagairt dìonach inneach, ag obair mar a’ chiad luchd-freagairt do ghalaran is sèid. Ann am PP, tha sruthadh a-steach de neutrophils agus eosinophils gu lotan craiceann na chomharra air freagairt dìonach gnìomhach. Dh’ fhaodadh an daithead ketogenic, tro na buaidhean siostamach agus ionadail aige, buaidh a thoirt air an fhreagairt seo. Le bhith ag atharrachadh metabolism cealla dìon agus ag atharrachadh slighean sèid, dh’ fhaodadh an daithead cur ri àrdachadh no ath-chothromachadh làthaireachd dìonachd sa chraiceann.
Càite am faigh mi am beachd-bharail iriosal seo? Carson a tha an litreachas saidheansail, gu dearbh. Tha am beachd seo a’ faighinn tuilleadh taic bho rannsachadh air daithead ketogenic ann an co-theacsan eile, leithid leigheas aillse. Tha rannsachadh aillse air nochdadh gum faod daithead ketogenic buaidh a thoirt air fàs tumhair agus sgrùdadh dìon. Ged a tha na h-uidheaman iom-fhillte agus ioma-thaobhach, is e aon taobh atharrachadh freagairtean dìonachd, ag àrdachadh comas na buidhne gus ceallan aillse a chuimseachadh agus a sgrios. Tha seo a’ nochdadh gu bheil comas aig daithead ketogenic buaidh mhòr a thoirt air obair dìon, chan ann a-mhàin ann an aillse ach ann an suidheachaidhean eile far a bheil freagairtean dìonachd deatamach.
Dè na factaran eile a dh’ fhaodadh a bhith ann? Uill, chan eil fhios agam! Ach stèidhichte air na tha mi a’ tuigsinn mun daithead ketogenic agus freagairt dìonachd? Tha mi creidsinn gu bheil cuid dhiubh sin!
Beachd-bharail: daithead Ketogenic agus atharrachadh siostam dìonachd
Gluasad metabolach agus gnìomh cealla dìonachd
Rachamaid tro chuid de na sreathan a dh'fhaodadh a bhith an lùib na h-àrd-fhreagairt dìon a chì sinn le Keto Rash.
Tha gluasadan metabolach cudromach ann an gnìomh dìon
Tha an daithead ketogenic a 'toirt air adhart gluasad metabollach bho ghlùcos gu buidhnean cetone airson lùth. Faodaidh an gluasad seo buaidh a thoirt air ceallan dìon, oir faodaidh diofar stòran lùtha an gnìomh atharrachadh. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh buidhnean ketone gnìomhachd agus gnìomh cheallan dìon leithid neutrophils agus eosinophils atharrachadh, a chithear gu tric ann an leòintean PP. Thathas air sealltainn gu bheil cuirp cetone a’ cur bacadh air an NLRP3 inflammasome, pàirt den t-siostam dìon a tha an sàs ann an sèid. Dh’ fhaodadh seo sèid leantainneach a lughdachadh ach dh’ fhaodadh e cuideachd cur ri freagairt na buidhne do luchd-cuideam gann, leithid pathogens no ceallan millte.
Bidh β-HB a’ riaghladh gnìomhachd an inflammasome NLRP3 ann an neutrophils agus macrophages
Kumar, A., Kumari, S., & Singh, D. (2022). Seallaidhean air na h-Eadar-obrachaidhean Cellular agus na h-Innealan Molecular de Diet Ketogenic airson Riaghladh Cuimseach air Epilepsy. Preprints, 2022120395 XNUMX. https://doi.org/10.20944/preprints202212.0395.v1
Gut Microbiome agus Freagairt Immune
Bidh an daithead ketogenic ag atharrachadh gu mòr am microbiome gut. Leis gu bheil pàirt mhòr den t-siostam dìon suidhichte anns an t-sgoltadh, faodaidh atharrachaidhean ann an co-dhèanamh microbiome buaidh mhòr a thoirt air freagairtean dìon.
Dh ’fhaodadh meanbh-chuileag gut nas fhallaine, gu tric co-cheangailte ri daithead ketogenic, comas na buidhne a bhith a’ sabaid an-aghaidh galairean àrdachadh agus freagairt dìon dìonach sa chraiceann a mhìneachadh.
Lùghdachadh ann an Sèid
Tha fios gu bheil daithead ketogenic a’ lughdachadh sèid siostamach. Dh’ fhaodadh an lùghdachadh seo gu paradocsaigeach leigeil leis an t-siostam dìon fòcas nas èifeachdaiche air cùisean ionadail, leithid suidheachadh craiceann ann am PP. Dh’ fhaodadh lùghdachadh ann an comharran sèid siostamach “falmhachadh” a dhèanamh air suidheachaidhean subclinical a bh’ ann roimhe, a’ leantainn gu àrdachadh follaiseach ann an gnìomhachd dìon ann an raointean sònraichte leithid a’ chraiceann.
Strus oxidative agus sgrùdadh dìonachd
Tha e fìor aithnichte anns an litreachas saidheansail, gum faod daitheadan ketogenic buaidh a thoirt air ìrean cuideam oxidative anns a’ bhodhaig. Tha cothromachadh ann an cuideam oxidative deatamach airson an obair dìon as fheàrr. Dh’ fhaodadh cuideam lùghdaichte oxidative cur ri sgrùdadh dìonachd, a’ leigeil leis an t-siostam dìon pathogens no ceallan neo-àbhaisteach aithneachadh agus freagairt nas èifeachdaiche, a dh’ fhaodar fhaicinn ann an ath-bheachdan craiceann PP.
Atharrachaidhean Hormonal agus Cytokine
Faodaidh daithead ketogenic ìrean hormona agus cinneasachadh cytokine atharrachadh. Faodaidh buaidh fharsaing a bhith aig na h-atharrachaidhean sin air an t-siostam dìon, a dh’ fhaodadh a bhith ag àrdachadh a freagairteachd no ag atharrachadh a thargaidean. Mar eisimpleir, faodaidh atharrachaidhean ann an ìrean insulin agus factaran fàis coltach ri insulin buaidh a thoirt air sèid agus gnìomhachd cealla dìon.
Mar sin, chuir mi a-mach gu h-iriosal am beachd gum faod buaidh an daithead ketogenic air metabolism, an gut microbiome, sèid, cuideam oxidative, agus cothromachadh hormonail an siostam dìon atharrachadh còmhla. Dh’ fhaodadh am modaladh seo nochdadh mar fhreagairt dìonachd leasaichte no nas cuimsichte ann an suidheachaidhean sònraichte leithid PP, far am faic sinn àrdachadh ann an ceallan dìon leithid neutrophils agus eosinophils sa chraiceann.
Co-dhùnadh
Chan eil dad de seo a’ faireachdainn eagallach dhomh. Tha e coltach ri ceartachadh ceàrr. Chan e aimhreit a th 'ann, ach ath-nuadhachadh cothromachadh dìon. Chan e inneal-rabhaidh a th’ ann, ach ath-chothromachadh air slàinte dìon. Agus gu cinnteach chan e èiginn pathological a th ’ann a dh’ fheumas antibiotaicean no stad marbhtach den daithead a bheir seachad leigheas metabollach don euslainteach.
Gu crìch, tha an daithead ketogenic a’ riochdachadh eadar-theachd chudromach ann am metabolism daonna le buaidh mhòr air an t-siostam dìon. Tha a chomas air prìomh shlighean dìon atharrachadh, atharrachadh a dhèanamh air an gut microbiome, agus buaidh a thoirt air freagairtean dìonachd siostamach is ionadail a’ nochdadh dòigh a dh’ fhaodadh a bhith air cùl gnìomhachd dìon leasaichte a chaidh fhaicinn ann an suidheachaidhean mar PP. Dh’ fhaodadh am freagairt dìonachd leasaichte no ath-chothromach seo a bhith mar sgàthan air atharrachadh a’ chuirp gu staid metabolach ùr, le buaidh air diofar shuidheachaidhean slàinte, a’ gabhail a-steach eas-òrdughan craiceann, galairean fèin-dìon, agus eadhon aillse.
Anns an obair agam le euslaintich, chan eil cuideigin air a bhith agam nach eil am broth seo air falbh le foighidinn agus, is dòcha, gluasad gu math nas slaodaiche sìos ann an caitheamh gualaisg. Gu cinnteach chan eil mi, nam chomas mar choidse slàinte, air moladh do dhuine sam bith antibiotics a shireadh. Mar thoradh air an eòlas clionaigeach agam, tha fios agam mu thràth nach eil antihistamines agus uachdaran cortisol no gels a’ dol a dhèanamh an cleas. Bidh mi ag innse dha na h-euslaintich agam gum faodadh am broth seo a bhith na dheagh chomharra gu bheil an siostam dìon aca ag ath-chothromachadh no ag ath-riaghladh. Tha fios agam gun robh mi dheth agus air adhart airson grunn mhìosan nuair a ghluais mi a-steach don daithead ketogenic agam. Aig amannan bha e uamhasach tachais agus mì-chofhurtail, ach dh’ fhalbh e mu dheireadh. Agus tha mi a’ crathadh a bhith a’ smaoineachadh nam bithinn air briseadh a-mach agus air falbh bhon daithead ketogenic agam mar fhreagairt dha, oir tha mi a’ dearbhadh dhut, cha bhiodh m’ eanchainn ag obair cho math sa tha e an-diugh gus an artaigil seo a sgrìobhadh thugad.
Chan eil mi nad bhodhaig tachaiseach, keto-rash. Mar sin, tha na nì thu agus mar a roghnaicheas tu freagairt gu cinnteach an urra riut fhèin. Chan eil breithneachadh sam bith air mo thaobh, tha mi a’ dearbhadh dhut. Tha mi airson gum bi thu a’ faireachdainn math.
Ach tha mi airson gum bi fios agad gum faod mìneachadh a bhith ann air a shon a’ tachairt nach e “freagairt pathological” a th’ ann mar a dh’ fhaodadh an dermatologist cuibheasach no neach-dreuchd leigheis neo-ketogenic no neach-dreuchd leigheas gnìomh a bhith a’ ciallachadh no a’ gabhail ris. Ma tha e dha-rìribh a’ cur dragh ort, rach suas anns na carbs agad timcheall air 5 no 10 gram agus obraich còmhla ris an neach-daithead no neach-beathachaidh agad. Feuch an dèan sin an cleas. Ach dh’ fhaodadh e tachairt gu ìre fhathast nuair a gheibh thu sìos carb-ìosal gu leòr gun tòisich an draoidheachd metabolach a’ tachairt.
Seo an rud nach eil leigheas an latha an-diugh ag innse dhut. Leis gu bheil e cho cuimsichte air riaghladh chomharran an àite slànachadh bun-adhbhar, chan eil mi a’ smaoineachadh gu bheil fios aige. Ach tha leigheas duilich. Tha e mì-chofhurtail. Ach tha e glic. Tha e coltach gu bheil do bhodhaig a’ cur rudan ceart agus a’ dèanamh atharrachaidhean ann an dòighean nach b’ urrainn dhut fhèin agus/no do phroifeasanta meidigeach, no eadhon mi-fhìn mar neach aig a bheil ùidh mhòr sa chuspair seo, a thuigsinn gu bràth.
Tha mi gad bhrosnachadh gus na tha thu deònach a sgrùdadh agus gabhail ris anns an amas agad airson slànachadh a leudachadh. Lean air adhart mas urrainn dhut. Agus faic dè tha comasach dhut.
iomraidhean
Alkhouri, F., Alkhouri, S., & Potts, GA (nd). Prurigo Pigmentosa Às deidh Diet Keto agus Lèigh-lann Bariatric. Cureus, 14(4), e24307. https://doi.org/10.7759/cureus.24307
Daneshpazhooh, M., Nikyar, Z., Kamyab Hesari, K., Rostami, E., Taraz Jamshidi, S., & Mohaghegh, F. (2022). Mailleadh Prurigo Pigmentosa às deidh a bhith a’ briseadh daithead Ketogenic agus ag ath-thòiseachadh daithead cunbhalach. Rannsachadh Bith-mheidigeach Adhartach, 11, 70. https://doi.org/10.4103/abr.abr_138_21
Danielsen, M., Pallesen, K., Riber-Hansen, R., & Bregnhøj, A. (2023). Cùis annasach de Prurigo Pigmentosa ann an càraid peathraichean às an Danmhairg. Aithisgean cùise ann an Dermatology, 15(1), 26-30. https://doi.org/10.1159/000528422
Effinger, D., Hirschberger, S., Yoncheva, P., Schmid, A., Heine, T., Newels, P., Schütz, B., Meng, C., Gigl, M., Kleigrewe, K., Holdt, L.-M., Teupser, D., & Kreth, S. (2023). Bidh daithead ketogenic gu mòr ag ath-dhealbhadh metabolome daonna. Beathachadh clionaigeach, 42(7), 1202-1212. https://doi.org/10.1016/j.clnu.2023.04.027
Jazzar, Y., Shadid, AM, Beidas, T., Aldosari, BM, & Alhumidi, A. (2023). Lèigh-lann prurigo pigmentosa post-bariatric: aithisg cùise. Aithisgean cùise AME, 7(0), Artaigil 0. https://doi.org/10.21037/acr-23-45
Kumar, A., Kumari, S., & Singh, D. (2022). Seallaidhean air na h-Eadar-obrachaidhean Cellular agus na h-Innealan Molecular de Diet Ketogenic airson Riaghladh Cuimseach air Epilepsy. Neuropharmacology gnàthach, 20(11), 2034-2049. https://doi.org/10.2174/1570159X20666220420130109
Murakami, M., & Tognini, P. (2022). Innealan moileciuil a tha mar bhunait air feartan bith-ghnìomhach daithead Ketogenic. Nutrients, 14(4), Artaigil 4. https://doi.org/10.3390/nu14040782
Beathachadh | Làn-theacsa an-asgaidh | Innealan moileciuil a tha mar bhunait air feartan bith-ghnìomhach daithead Ketogenic. (nd). Air fhaighinn air ais 12 Samhain, 2023, bho https://www.mdpi.com/2072-6643/14/4/782
Shen, A., Cheng, CE, Malik, R., Mark, E., Vecerek, N., Maloney, N., Leavens, J., Nambudiri, VE, Saavedra, AP, Hogeling, M., & Worswick, S. (2023). Prurigo pigmentosa: Sgrùdadh ath-shealladh ioma-institiud. Iris Acadamaidh Dermatology Ameireaganach, 89(2), 376-378. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2023.03.034
Srivastava, S., Pawar, VA, Tyagi, A., Sharma, KP, Kumar, V., & Shukla, SK (2023). Buaidhean modulatory dìonach daithead Ketogenic ann an diofar shuidheachaidhean galair. Immuno, 3(1), Artaigil 1. https://doi.org/10.3390/immuno3010001
Talib, WH, Al-Dalaeen, A., & Mahmod, AI (2023). Daithead Ketogenic ann an riaghladh aillse. Beachd gnàthach ann am beathachadh clionaigeach agus cùram metabolach, 26(4), 369-376. https://doi.org/10.1097/MCO.0000000000000944
Tzenios, N., Tazanios, ME, Poh, OBJ, & Chahine, M. (2022). Buaidh daithead Ketogenic air an t-siostam dìon: Meta-anailis (2022120395 XNUMX). Preprints. https://doi.org/10.20944/preprints202212.0395.v1
Xiao, A., Kopelman, H., Shitabata, P., & Nami, N. (2021). Prurigo Pigmentosa air a bhrosnachadh le daithead Ketogenic (an “Keto Rash”): Aithisg Cùise agus Lèirmheas Litreachais. The Journal of Dermatology Clionaigeach agus Aesthetic, 14(12 Solar 1), S29–S32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8903224/ Zhu, H., Bi, D., Zhang, Y., Kong, C., Du, J., Wu, X., Wei, Q., & Qin, H. (2022). Daithead Ketogenic airson galairean daonna: Na h-innealan bunaiteach agus an comas airson buileachadh clionaigeach. Gluasad comharran agus leigheas cuimsichte, 7(1), Artaigil 1.