Ro-ràdh

Tha mi gu math air dheireadh ann a bhith a’ sgrìobhadh an artaigil seo. Gus a bhith onarach, tha mi air sgrìobhadh mu bhith a’ cleachdadh daithead ketogenic le eas-òrdughan ithe gu tur a sheachnadh. Cha robh mi airson dèiligeadh ris na bha mi a’ smaoineachadh a bhiodh mar chùl-taic bhon choimhearsnachd eòlas-inntinn clionaigeach, aig a bheil creideas làidir gun toireadh seòrsa sam bith de chuingealachadh air roghainnean bìdh comharraidhean nas miosa no gu bheil cumhachd aige biadh a chruthachadh. eas-òrdugh uile leis fhèin. 

Ach an uairsin thachair e rium gur dòcha gum biodh daoine a’ gabhail ris leis nach robh iad a’ faicinn eas-òrdughan ithe air an làrach seo, nach bu chòir beachdachadh air daithead ketogenic mar roghainn làimhseachaidh. No nach robh, dòigh air choireigin, fianais gu leòr ann gus taic a thoirt dha cleachdadh.

Agus dìreach chan eil sin fìor idir.

Mar sin, san artaigil seo, tha mi a’ dol a chuir às do luchd-leughaidh sam bith a dh’ fhaodadh a bhith gun fhiosta air tighinn chun bharail sin. Ach is e an rud nach eil mi a’ dol a dhèanamh a dhol a-steach don mhìneachadh air Mì-rian Binge Eating (BED) no dòrlach de staitistig a thoirt dhut mu cho tric sa tha e. Tha tòrr phuist blog ann a bheir seachad an t-seirbheis sin. Tha mi a’ dol a ghabhail ris nan robh thu a’ sireadh no a’ tighinn tarsainn air an artaigil seo, gu bheil thu fhèin no cuideigin air a bheil thu dèidheil air a bhith air do dhearbhadh no air aithneachadh mar neach a tha a’ fulang leis an t-seòrsa eas-òrdugh ithe seo. Agus gu bheil thu an seo airson bruidhinn dìreach mu mar a dh’ fhaodadh pàirt a bhith aig daithead ketogenic ann an ath-bheothachadh agus, ma tha, mar a dh’ fhaodadh e cuid de na h-innealan pathological bunaiteach a chì sinn san eas-òrdugh seo atharrachadh.

Ro dheireadh an artaigil seo, tha thu gu bhith a’ tuigsinn carson nach e a-mhàin gum bu chòir daitheadan ketogenic a bhith air am meas mar làimhseachadh obrachail airson eas-òrdugh ithe rag (BED) ach a bu chòir a thabhann mar phàirt den ìre cùraim. Tha mi duilich ma tha an aithris sin mì-thuigsinn agus a’ cur na paradigm gnàthach agad a thaobh mar a tha na rudan sin ag obair ann an cunnart.

Ach gu fìrinneach, is e dìreach saidheans a th’ ann.

An Saidheans air cùlaibh BED agus Diet Ketogenic

Hypometabolism eanchainn ann an BED

Tha neurons nan ceallan fìor mheatabolach agus gnìomhach a dh ’fheumas solar leantainneach de lùth. Ann an stàitean hypometabolism eanchainn tha lagachadh air èifeachdas cleachdadh glùcois agus cleachdadh neurons, a’ leantainn gu easbhaidh lùtha. Tha hypometabolism eanchainn na staid de ghnìomhachd metabolach nas lugha san eanchainn, agus thathas a’ lorg gu bheil seo aig mòran eas-òrdughan mar inneal pathological bunaiteach.

Ciamar a tha fios againn air seo? Leis gum faodar an lughdachadh ann am metabolism a lorg le bhith a’ cleachdadh dhòighean ìomhaighean meidigeach leithid sganaidhean tomagrafaidheachd sgaoilidh positron (PET), a tha a’ soilleireachadh raointean den eanchainn a tha neo-ghnìomhach ann an cleachdadh glùcois. Bidh an gnìomhachd lùghdaichte a chithear gu tric a’ toirt a-steach ìre nas ìsle de ghabhail is cleachdadh glùcois, rud a tha deatamach airson gnìomhan an eanchainn. Agus chithear e ge bith dè an ìre de ghlùcos a bheir thu a-steach tron ​​​​daithead agad. Tha an inneal briste. Tha e coltach ri càr a bhith agad nach tòisich. Chan eil e gu diofar dè an gasoline a phumpas tu a-steach ann, chan eil an t-einnsean a 'dol a thionndadh agus lùth a dhèanamh. No ma tha thu fortanach agus gun dèan e sin, cha bhith e a’ ruith gu cunbhalach. A-rithist, chan eil e gu diofar dè an ìre de gas (glucose) a tha anns an tanca. Tha an inneal (einnsean) ag obair gu dona.

Tha tuigse agus comharrachadh hypometabolism eanchainn air a bhith aig cridhe grunn ghalaran neurodegenerative. Agus chan eil e dìreach a’ faighinn aire gu leòr mar dhraibhear bunaiteach air pathology ann an tinneas inntinn. Ach gu cinnteach chan eil an dìth aire a th’ againn air ann an àireamhan a tha a’ fulang le comharran slàinte inntinn a’ ciallachadh nach eil e cudromach no nach eil e ann.

Mar sin, is dòcha nach bi iongnadh ort nuair a dh’ innseas mi dhut gu bheil luchd-rannsachaidh a’ faicinn raointean de hypometabolism ann an daoine le eas-òrdugh ithe rag (BED).

Chaidh aithris air hypoactivity anns na cuairtean frontostriatal ann an ceithir sgrùdaidhean fMRI air euslaintich BN ann an staid fìor thinneas.

Donnelly, B., Touyz, S., Hay, P., Burton, A., Russell, J., & Caterson, I. (2018). Neuroimaging ann am bulimia nervosa agus eas-òrdugh ithe rag: ath-sgrùdadh eagarach. Journal of Eating Disorders , 6(1), 1-24. https://doi.org/10.1186/s40337-018-0187-1

A-nis, tha mi airson a cho-roinn riut, air sgàth follaiseachd, gu bheil a’ mhòr-chuid de sgrùdaidhean neuroimaging a’ coimhead air raointean de ghnìomhachd lùghdaichte no hypometabolism a’ coimhead air Bulimia Nervosa (BN) agus chan ann air Eas-òrdughan Ithidh Binge (BED) gu sònraichte. Ann an ath-sgrùdadh o chionn ghoirid air sgrùdaidhean neuroimaging, lorg iad nach robh ach trì de na trithead ’s a dhà sgrùdadh a rinn iad ath-sgrùdadh an coimeas ri buidhnean BN agus BED.

Agus ged a tha fios agam gun tuirt mi nach rachainn a-steach do shlatan-tomhais breithneachaidh Eas-òrdugh Binge Eating (BED), chan eil mi airson gum faigh thu a’ bheachd leis gun deach an obair a dhèanamh sa mhòr-chuid le euslaintich Bulimia, gu bheil e neo-iomchaidh dòigh air choireigin. Gabh mionaid airson sùil a thoirt air na rudan a tha coltach ri chèile eadar an dà rud, mar a tha air a mhìneachadh anns an Leabhar-làimhe Dearbhaidh is Staitistigeil (DSM-V).

Slatan-tomhais	Bulimia Nervosa (BN)	Mì-rian ithe rag (BED)
Episodes ithe rag	Present	Present
Giùlan Dìolaidh	An-dràsta (me, cuir a-mach fèin-bhrosnaichte, mì-chleachdadh laxatives)	Gun a bhith an làthair
Tricead Giùlan	Co-dhiù aon turas san t-seachdain airson trì mìosan	Co-dhiù aon turas san t-seachdain airson trì mìosan
Fèin-mheasadh	Air a dhroch bhuaidh le cumadh agus cuideam bodhaig	Chan e slat-tomhais breithneachaidh sònraichte
Duilgheadas	Buairidhean comharraichte a thaobh cus ithe	Gu math tric co-cheangailte ri cus ithe fhèin
Fòcas Diagnosis	Ag ithe ragag air a leantainn le giùlan dìolaidh	Ag ithe cus às aonais giùlan dìolaidh
Buaidh saidhgeòlach	Gu math tric co-cheangailte ri gach cuid ithe rag agus giùlan dìolaidh	Gu math tric co-cheangailte ri cus ithe fhèin

Tha rudeigin a’ toirt buaidh air an dà dhearbhadh sin.

Bidh cuid de na sgrùdaidhean ìomhaighean gan dèanamh rè gnìomh, gus faicinn dè na raointean den eanchainn a tha air an cur an gnìomh no nach eil air an cur an gnìomh ann an àm fìor. Rè gnìomh inntinneil no gnìomh, is dòcha nach nochd raon hypometabolic an àrdachadh ris a bheil dùil ann an gnìomhachd air sgàth a chomas metabolach nas lugha (comas lùth a dhèanamh). Gu tric faodaidh an dìth freagairt seo no gnìomhachd lùghdaichte a bhith mar thoradh dìreach air hypometabolism bunaiteach.

O chionn ghoirid, chunnaic sinn eadar-dhealachaidhean gnìomhachd eanchainn eadar daoine reamhar le agus às aonais BED rè gnìomh smachd inntinneil, leis a ’bhuidheann BED a’ nochdadh gnìomhachd an ìre mhath nas lugha anns an IFG, vmPFC, agus insula (38).

Donnelly, B., Touyz, S., Hay, P., Burton, A., Russell, J., & Caterson, I. (2018). Neuroimaging ann am bulimia nervosa agus eas-òrdugh ithe rag: ath-sgrùdadh eagarach. Journal of Eating Disorders , 6(1), 1-24. https://doi.org/10.1186/s40337-018-0187-1

Tha sgrùdaidhean neuroimaging a tha air fòcas a chuir air eas-òrdugh ithe rag (BED) a ’nochdadh eadar-dhealachaidhean mòra ann an gnìomhachd eanchainn, a’ nochdadh gu bheil daoine ro-throm le BED a ’nochdadh gnìomhachd nas lugha anns an Cortex Prefrontal Ventromedal (vmPFC) nuair a bhios iad fosgailte do chuisean bìdh an taca ris an fheadhainn às aonais BED. Tha an vmPFC cudromach airson co-dhùnaidhean agus freagairtean tòcail, a’ moladh gu bheil BED a’ toirt buaidh air mar a bhios daoine fa leth a’ làimhseachadh brosnachaidhean co-cheangailte ri biadh.

Tha rannsachadh cuideachd air faicinn, rè gnìomhan smachd inntinneil, gun do sheall daoine reamhar le BED gnìomhachd nas lugha anns an Inferior Frontal Gyrus (IFG) agus an Insula. Thathas den bheachd gu bheil an gnìomhachd lùghdaichte seo anns an IFG agus Insula am measg dhaoine BED a’ comharrachadh eadar-dhealachaidhean a dh’ fhaodadh a bhith anns a ’chomas aca smachd inntinneil a chleachdadh agus mar a tha iad a’ faicinn stàitean a-staigh co-cheangailte ri giùlan ithe.

Tha na h-innealan neòil sònraichte sin ann am BED a’ nochdadh gnìomhachd nas lugha, gu sònraichte ann an roinnean eanchainn co-cheangailte ri co-dhùnaidhean, giullachd tòcail, agus smachd inntinneil ann an co-theacsa ithe.

Nach biodh eadar-theachd a tha gu h-èifeachdach a’ dèiligeadh ris a’ ghnìomhachd lùghdaichte a dh’ adhbhraich hypometabolism san t-sluagh seo na làimhseachadh luachmhor?

Tha mi an seo gus innse dhut gu bheil fear ann.

Tha daithead ketogenic aithnichte mar leigheasan airson suidheachaidhean aig a bheil raointean de hypometabolism eanchainn. Bidh iad a’ toirt seachad connadh eile ann an cruth cetones a tha furasta an toirt a-steach le brains leis an acras airson lùth agus seachain innealan glùcois briste a tha an sàs ann an stàitean hypometabolic. Agus tha sinn air a bhith eòlach air seo airson ùine mhòr.

…faodaidh agus bidh an eanchainn an urra, gu ìre co-dhiù, air fo-stratan eile, gu sònraichte cuirp cetone.

Sokoloff, LOUIS (1973). Metabolism de chuirp ketone leis an eanchainn. Lèirmheas bliadhnail air cungaidh-leigheis, 24(1), 271-280. https://doi.org/10.1146/annurev.me.24.020173.001415

Aon uair ‘s gu bheil iad taobh a-staigh an neuron, bidh buidhnean ketone a’ dol tro shreath de chruth-atharrachaidhean bith-cheimiceach agus mar thoradh air an sin bidh iad gan cleachdadh leis an t-sreath còmhdhail dealanach gus ATP (lùth) a ghineadh. Chan e a-mhàin gu bheil iad ag obair mar stòr connaidh, ach tha iad cuideachd nan stòr connaidh as fheàrr leotha, comasach air barrachd ATP (lùth) a thoirt a-mach na chithear le cleachdadh glùcois, ga dhèanamh nas èifeachdaiche. Faodaidh an toradh ATP leasaichte seo (lùth) bho metabolism ketone cuideachadh le bhith a’ cuir an-aghaidh hypometabolism air adhbhrachadh le dìth cleachdadh glùcois.

Chan eil mi airson gum bi thu a’ smaoineachadh leis nach eil Deuchainnean Smachdaichte Randomized (RCTn) ann fhathast (aig àm an artaigil seo) a’ cleachdadh daitheadan ketogenic gu sònraichte airson Mì-rian Binge Eating (BED), chan eil fios againn agus chan eil sinn a’ tuigsinn dhòighean anns tha comas aig an daithead ketogenic dèiligeadh ri uidheamachdan pathological bunaiteach a chì sinn a’ draibheadh ​​no a’ cumail suas comharraidhean.

Tha cuirp cetone (KBs) nan stòr lùtha cudromach don eanchainn.

Morris, AM (2005). Metabolism corp cerebral ketone. Iris mu ghalar metabolach a chaidh a shealbhachadh, 28(2), 109-121.  https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Tha mi airson a chomharrachadh, gus am bi fèin-smachd agad, feumaidh lobe aghaidh gnìomhach a bhith agad gus casg a chuir air giùlan. Tha mi dìreach air innse dhut gu bheil litreachas rannsachaidh ann a tha a’ nochdadh gu bheil raointean anns an lobe aghaidh aca aig daoine a tha a ’fulang le eas-òrdugh raging nach eil ag obair gu leòr, is dòcha mar thoradh air pròiseasan hypometabolic.

Mar a bhios sinn a’ gluasad a-steach do bhuaidh an daithead ketogenic air neurotransmitters agus tron ​​​​chòrr den artaigil seo, tha mi airson gun cùm thu sin nad inntinn.

Ach is e sin dìreach aon de na dòighean anns an urrainn do dhaithead ketogenic cuideachadh le bhith ag atharrachadh na tha sinn a’ faicinn a’ tachairt ann an eanchainn dhaoine le eas-òrdugh ithe rag (BED). Nach cùm sinn a’ dol agus faic dè na dòighean eile as urrainn dha a bhith mar làimhseachadh.

Neo-chothromachadh neurotransmitter ann an BED

Tha grunn aimhreitean ann an gnìomh neurotransmitter ri fhaicinn ann an daoine a tha a’ coinneachadh ri slatan-tomhais airson eas-òrdugh ithe rag agus pailteas de chungaidh-leigheis inntinn-inntinn air an cleachdadh ann an oidhirp an atharrachadh airson lughdachadh chomharran.

Ach dè cuid de na h-eadar-dhealachaidhean ann an gnìomh neurotransmitter a chì sinn ann an eas-òrdugh ithe rag (BED) a tha buntainneach ris a’ bhuaidh a chithear le daithead ketogenic? Nuair a bhios sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn gnìomh neurotransmitter, bidh sinn tric a' bruidhinn mu dheidhinn nach eil gu leòr no cus, ach gu dearbh, tha an draoidheachd timcheall air mar a tha na neurotransmitters sin ag obair.

Gnìomh glutamate / GABA

Tha gnìomh glutamate cudromach ann an eas-òrdugh ithe rag (BED). Na h-uimhir gus am bi luchd-rannsachaidh a’ sgrùdadh diofar ghlacadairean glutamate mar thargaidean dhrogaichean a dh’fhaodadh a bhith ann airson làimhseachadh. Tha àite aig gabhadairean glutamate ann an mar a bhios daoine a’ faighinn eòlas air faireachdainn duais agus smachd air giùlan ithe. Thathas den bheachd gum faodadh drogaichean a chaidh a leasachadh gus na gabhadairean sin atharrachadh cuideachadh le bhith a’ riaghladh cus ithe agus cus ithe le bhith ag atharrachadh freagairt an eanchainn do dhuaisean co-cheangailte ri biadh.

tha atharrachadh àicheil de mGluR5 cuideachd a’ lughdachadh ithe coltach ri rag, an seòrsa eas-òrdugh ithe as cumanta. Gu h-iomlan chomharraich na toraidhean againn mGluR5 mar thargaid a dh’ fhaodadh a bhith ann airson làimhseachadh reamhrachd a bharrachd air eas-òrdughan co-cheangailte.

Oliveira, TP, Gonçalves, BD, Oliveira, BS, De Oliveira, ACP, Reis, HJ, Ferreira, CN, … & Vieira, LB (2021). Mion-atharrachadh àicheil air an metabotropic glutamate Receptor seòrsa 5 mar ro-innleachd teirpeach a dh’ fhaodadh a bhith ann an reamhrachd agus giùlan ithe coltach ri rag. Crìochan ann an Nùdarra, 15, 631311. https://doi.org/10.3389/fnins.2021.631311

Is e lorg iongantach eile gum faod grunn eas-òrdughan ithe, a’ gabhail a-steach eas-òrdugh ithe rag, leasachadh gu tric, às deidh leasachadh eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD). Tha cuid de rannsachadh air fòcas a chuir air na h-atharrachaidhean co-roinnte ann an neurotransmission glutamatergic a lorgar anns na suidheachaidhean sin. Thathas den bheachd gu bheil cus brosnachaidh de glutamate a’ leantainn gu excitotoxicity, a tha a’ leantainn gu axis overactive hypothalamic-pituitary-adrenal, agus trauma no atharrachaidhean mòra air adhbhrachadh le cuideam ann an gnìomhachd glutamate a dh’ fhaodadh tòiseachadh PTSD agus eas-òrdughan ithe às deidh sin.

Mar sin dh’ fhaodadh atharrachadh gnìomhachd glutamatergic a bhith na dhòigh-obrach deatamach ann a bhith a’ làimhseachadh dhaoine fa-leth leis na duilgheadasan sin. 

Tha an lèirmheas gnàthach a’ moladh gum faodadh gnìomh glutamate atharraichte le trauma no cuideam mòr cuideachadh le PTSD agus eas-òrdugh ithe às deidh sin, agus gum faodadh atharrachadh glutamatergic a bhith na phrìomh làimhseachadh…

Moireach, SL, & Holton, KF (2021). Dh’ fhaodadh eas-òrdugh cuideam post-traumatic an ìre neurobiologic a shuidheachadh airson eas-òrdughan ithe: Fòcas air dysfunction glutamatergic. Blasad, 167, 105599. https://doi.org/10.1016/j.appet.2021.105599

Ged a tha glutamate air a mheas mar neurotransmitter excitatory, tha searbhag y-amino-butyric (GABA) bacaidh. Tha cungaidhean-leigheis a bhios ag atharrachadh GABA air an cleachdadh airson tinneas tuiteamach agus airson làimhseachadh eas-òrdughan cleachdadh deoch làidir is stuthan. Ach chaidh na h-aon chungaidhean-leigheis seo a chleachdadh ann an làimhseachadh eas-òrdugh ithe rag (BED).

Gus a dhèanamh nas sìmplidhe agus a mhìneachadh san fharsaingeachd, chan eil coltas gu bheil gnìomh GABA, no GABA “gu leòr” ann gus casg a chuir air na buaidhean inntinneach a chithear leis an toradh àrd glutamate a chaidh ainmeachadh mar-thà. Thathas den bheachd gu bheil GABA a’ toirt buaidh air duais agus giùlan beathachaidh co-cheangailte ri cus ithe. Gu bunaiteach, gus a shocrachadh.

Gu dearbh, tha gnìomhachadh VTA [sgìre teasach fionnarach] GABAergic neurons a’ bacadh neurons dopaminergic agus gu luath a ’cur bacadh air fuasgladh sucrose a’ reamhrachadh ann am beathaichean a tha cuibhrichte le biadh.

Yang, B. (2021). Cuin a bu chòir dhut stad a bhith ag ithe: breic cuideachaidh air caitheamh bìdh bhon niuclas accumbens. Iris Ghnothaich Nàdarra, 41(9), 1847-1849.  https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1666-20.2020

Tha mì-ghnàthachadh anns an GABA neurotransmitter ceangailte gu làidir gu leòr na drogaichean a thathas a’ cleachdadh airson Nuair a thig e gu mì-rian ithe rag (BED), bidh luchd-rannsachaidh a’ faicinn gnìomh GABA ceangailte, ged nach eil e cho làidir ‘s a chithear le dopamine.

Is dòcha gum bi iongnadh ort a bhith ag ionnsachadh gu bheil cungaidhean ADHD gan cleachdadh leis an t-sluagh seo, gu ìre air sgàth buaidh nan cungaidhean sin air dopamine.

Is e drogaichean a leasaicheas neurotransmission noradrenergic agus dopaminergic agus / no a tha èifeachdach ann an ADHD na raointean as gealltanach airson leigheasan ùra airson BED

Feng, B., Harms, J., Chen, E., Gao, P., Xu, P., & He, Y. (2023). Lorgaidhean gnàthach agus buaidhean eas-òrdugh ithe san àm ri teachd. Iris Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh Àrainneachdail agus Slàinte a’ Phobaill, 20 (14), 6325. https://doi.org/10.3390/ijerph20146325

Dopamine agus Serotonin

Ann an suidheachaidhean a tha air an comharrachadh le cus ithe, mar a chithear ann an Eas-òrdugh Binge Eating (BED), tha buaireadh ann an lìonraidhean an eanchainn a tha cudromach airson brosnachadh, lorg tlachd, dèanamh cho-dhùnaidhean agus fèin-smachd. Anns an t-slighe mesolimbic, tha am buaireadh seo gu ìre mhòr a’ toirt a-steach glutamate agus dopamine.

Nuair a thèid BED a mheasadh a rèir teòiridh caitheamh bìdh èiginneach / èiginneach, agus a riaghladh leis an eanchainn a ’toirt duais do bharailean siostam, tha coltas gur e dopaminergic neurotransmission an neuropathway as tarraingiche airson sgrùdadh.

Levitan, MN, Papelbaum, M., Carta, MG, Appolinario, JC, & Nardi, AE (2021). Mì-rian ithe rag: Sgrùdadh ath-shealladh 5-bliadhna air drogaichean deuchainneach. Journal of Experimental Pharmacology, 33-47. https://doi.org/10.2147/JEP.S255376

Tha eas-òrdughan ithe rag air an comharrachadh le staid hyperdopaminergic, le barrachd gnìomhachd dopamine, no staid hypodopaminergic, air a chomharrachadh le gnìomhachd dopamine nas ìsle.

Bidh gabhadairean dopamine D1 agus D2, a tha gu sònraichte suidhichte anns an striatum agus cortex prefrontal, a’ riaghladh gnìomhan èiginneach leithid grèim bìdh, dèanamh cho-dhùnaidhean, agus gnìomhan gnìomh. Tha atharrachaidhean anns na tha ri fhaighinn agus an dàimh a’ toirt buaidh mhòr air giùlan rag ithe.

Bidh polymorphisms ginteil, gu sònraichte anns na ginean gabhadair D2, D3, agus D4, a’ cur ri atharrachaidhean fa leth ann an gnìomh gabhadair. Faodaidh na h-eadar-dhealachaidhean ginteil sin buaidh a thoirt air mar a dhèiligeas siostam dopaminergic neach ri factaran àrainneachd agus giùlain, a’ toirt buaidh air cho buailteach ‘s a tha iad do ghiùlan ithe rag.

A bharrachd air gintinneachd, tha dòigh-beatha agus factaran àrainneachd a’ toirt buaidh mhòr air gnìomhachd gabhadair dopamine. Mar eisimpleir, faodaidh caitheamh àbhaisteach de bhiadhan le siùcar àrd no geir àrd atharrachadh a dhèanamh air ruigsinneachd gabhadair dopamine, coltach ris na h-atharrachaidhean neuroadaptive a chithear ann an eas-òrdughan cleachdadh stuthan. A bharrachd air an sin, tha neuroplasticity an eanchainn a’ leigeil leis na gabhadairean sin atharrachadh mar fhreagairt do ghiùlan ithe rag ithe, a dh’ fhaodadh freagairt dopamine a lughdachadh thar ùine.

Tha an dopamine neurotransmitter an sàs ann an grèim bìdh, dèanamh cho-dhùnaidhean, gnìomhachd gnìomh, agus caractar pearsantachd neo-ghluasadach; tha iad sin uile a’ cur ri leasachadh agus cumail suas rag ithe.

Blanco-Gandia, MC, Montagud-Romero, S., & Rodríguez-Arias, M. (2021). Ag ithe rag agus tràilleachd psychostimulant. World Journal of Psychiatry, 11(9), 517. http://dx.doi.org/10.5498/wjp.v11.i9.517

Tha pàirt chudromach aig cuideam agus stàitean tòcail cuideachd ann a bhith ag atharrachadh gnìomh gabhadair dopamine. Faodaidh cuideam leantainneach atharrachadh a dhèanamh air slighean comharran dopamine, a’ toirt buaidh air dùmhlachd gabhadain agus cugallachd agus mar sin a’ toirt buaidh air pàtrain ithe rag.

Bidh leigheasan cungaidh-leigheis airson BED uaireannan a’ toirt a-steach luchd-dìon ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIs), a bhios ag àrdachadh na h-ùine a bhios serotonin ann an synapse nan neuron a’ fuireach. Tha seo an dùil àrdachadh a thoirt air na tha ri fhaighinn de serotonin airson a chleachdadh san eanchainn. Ann an leasachadh BED, tha sealladh sònraichte air comharran serotonin eanchainn lag, prìomh fheart ann an riaghladh mood agus giùlan ithe.

Ann an leasachadh BED ann an daoine, thathas air comharran serotonin eanchainn lag (5-HT) fhaicinn. 

Feng, B., Harms, J., Chen, E., Gao, P., Xu, P., & He, Y. (2023). Lorgaidhean gnàthach agus buaidhean eas-òrdugh ithe san àm ri teachd. Iris Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh Àrainneachdail agus Slàinte a’ Phobaill, 20 (14), 6325. https://doi.org/10.3390/ijerph20146325

Tha an siostam serotonergic, a tha an sàs ann a bhith a’ brosnachadh comharran satiety agus riaghladh mood, a’ nochdadh easbhaidhean ann an BED, gu sònraichte ann am boireannaich le reamhrachd. Tha seo a’ leantainn gu ceist inntinneach: am faodadh daithead ketogenic buaidh a thoirt air serotonin agus neurotransmitters eile ann an BED? Tha an rannsachadh a tha a’ tighinn am bàrr a’ comharrachadh ceangal adhartach. Tha cungaidhean-leigheis a thathar a’ cleachdadh airson a’ bhreithneachadh seo a’ toirt a-steach Antidepressants Tricyclic (TCAn), Serotonin 5-HT2C Receptor Agonists, agus Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs).

Mar sin, an toireadh daithead ketogenic buaidh orra sin agus air neurotransmitters eile a tha buntainneach ri bhith a’ làimhseachadh eas-òrdugh ithe rag (BED)?

Tha e coltach gu làidir mar a tha e.

Air bunait na fianais seo, dh’ fhaodadh buidhnean ketone riaghladh a dhèanamh air secretion neurotransmitters leithid GABA, glutamate, serotonin, dopamine, agus factar neurotrophic a thig bho eanchainn a tha an sàs ann an eòlas-eòlas neurologic.

Chung, JY, Kim, OY, & Song, J. (2022). Dleastanas buidhnean ceton ann an trom-inntinn air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair: sirtuins, strì an aghaidh insulin, plastachd synaptic, dysfunction mitochondrial, agus neurotransmitter. Lèirmheasan beathachaidh, 80(4), 774-785. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuab118

Tha fios aig an daithead ketogenic buaidhean air atharrachadh neurotransmitter a bhiodh a’ moladh gu bheil e a ’toirt seachad buaidhean làimhseachaidh dha na neurotransmitters a thathas a’ faicinn a tha buntainneach ann a bhith a ’cruthachadh agus a’ cumail suas giùlan ithe rag.

Ach dè mu dheidhinn na dòighean bunaiteach eile a chì sinn an sàs anns an eas-òrdugh seo? A bheil neuroinflammation agus cuideam oxidative cuideachd rim faicinn anns an eas-òrdugh seo, mar a tha uimhir a tha air an rannsachadh agus air an sgrìobhadh mun bhlog seo?

Is e am freagairt tha.

Neuroinflammation agus Strus Oxidative ann an BED

Faodaidh neuroinflammation tachairt airson grunn adhbharan. Faodaidh seo a bhith air sgàth gu bheil neurons a’ strì airson lùth, neo-fhreagarrachd micronutrient a’ cur bacadh air obair àbhaisteach neuronal agus cumail-taighe, no a bhith fosgailte do stuthan a tha air a dhol thairis air a’ chnap-starra fuil-eanchainn nach bu chòir a bhith ann. No, dùsgadh eanchainn ann an ìrean glùcois (siùcar) nach urrainn dha a chleachdadh air sgàth strì an aghaidh insulin eanchainn.

Brain leaky agus daithead Ketogenic

Bidh e cuideachd a 'tachairt nuair a tha an siostam dìon air a ghnìomhachadh air sgàth bhìoras no galar bactaraidh. Ge bith dè an adhbhar, tha siostam dìon an eanchainn air a chuir an gnìomh nuair a thachras an àmhghar seo. Agus san fharsaingeachd, tha sin math. Bidh e a’ leigeil a-mach cytokines proinflammatory gus cuideachadh le cùisean a chuir air ais gu àbhaisteach. Tha neuroinflammation na fhreagairt neuroimmunological àbhaisteach a tha gad dhìon. Ach ann am mòran de na suidheachaidhean slàinte inntinn air an deach beachdachadh air a’ bhlog seo, bidh neuroinflammation gu bhith na dhràibhear leantainneach de chomharran. 

Mar sin a-rithist, cha bu chòir dha a bhith na iongnadh sam bith gu bheil neuroinflammation air a chomharrachadh mar inneal pathological bunaiteach ann an eas-òrdughan ithe, a’ toirt a-steach eas-òrdugh ithe rag (BED). Tha ìrean àrda de cytokines proinflammatory leithid Tumor Necrosis Factor Alpha (TNFα), Interleukin 1 Beta (IL1ß), agus Interleukin 6 (IL6) nan comharran air uidheamachdan neuroinflammatory. Tha na cytokines sin riatanach don phròiseas sèid, agus tha an làthaireachd àrd ann an eas-òrdughan ithe a’ nochdadh gu bheil pàirt aca aig neuroinflammation ann am pathology nan suidheachaidhean sin.

A thaobh ED, chaidh aithris a dhèanamh air co-chruinneachaidhean plasma àrdaichte de cytokines proinflammatory (TNFα, IL1ß agus IL6) a bharrachd air eadar-mheadhanairean sèid agus oxido-nitrosative eile (COX2, TBARS).

Ruiz-Guerrero, F., Del Barrio, AG, de la Torre-Luque, A., Ayad-Ahmed, W., Beato-Fernandez, L., Montes, FP, … & Díaz-Marsá, M. (2023) . Strus oxidative agus slighean sèid ann an eas-òrdughan ithe boireann agus eas-òrdughan pearsantachd crìche le dì-riaghladh tòcail mar fhactaran ceangail ri neo-ghluasadachd agus trauma. Leasaich ùrlaran, 158, 106383. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2023.106383

Do dhaoine fa leth aig a bheil BED agus reamhrachd comorbid, tha deagh chlàradh ann gu bheil sèid leantainneach, ìre ìosal, le sèid ann am modalan beathach ceangailte ri gnìomhan eanchainn a bheir buaidh air giùlan tòcail agus cuimhne.

Tha cytokines pro-inflammatory an sàs ann an riaghladh ithe le bhith ag obair air an hypothalamus agus thathas den bheachd gu bheil e a’ toirt buaidh air cothromachadh neurons orexigenic (brosnachail blas) agus anorexigenic (cuir às do bhlas) taobh a-staigh an hypothalamus, a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air riaghladh miann agus satiety.

Tha fianais làithreach a’ nochdadh dàimh dà-stiùiridh a dh’ fhaodadh a bhith ann eadar comharran sèid / dìonachd agus giùlan ithe co-cheangailte ri reamhrachd.

Meng, Y., & Kautz, A. (2022). Lèirmheas fianais air a’ cheangal de chomharran dìonachd agus sèid le giùlan ithe co-cheangailte ri reamhrachd. Crìochan ann an Immunology, 13, 902114. https://doi.org/10.3389/fimmu.2022.902114

Nuair a tha neuroinflammation leantainneach, faodaidh siostaman antioxidant na buidhne a thathas a ’cleachdadh gus am milleadh a dh’ adhbharaicheas neuroinflammation a ghlanadh a bhith gu leòr. Seo nuair a thig cuideam oxidative. Tha an teirm a’ toirt iomradh air neo-chomas an eanchainn cumail suas ris an ìre de mhilleadh a thathar a’ dèanamh. 

Ma tha thu fhathast beagan mì-chinnteach mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar neuroinflammation agus cuideam oxidative, is dòcha gum faigh thu tlachd às an artaigil seo gu h-ìosal.

Nam biodh an eanchainn agad na bhaile-mòr: A’ tuigsinn Stress Oxidative agus Neuroinflammation

Le neart an rannsachaidh a’ dearbhadh gu bheil an dà chuid neuroinflammation agus cuideam oxidative an làthair ann an àireamhan eas-òrdugh ithe, agus ann an eas-òrdugh ithe rag (BED) gu sònraichte, tha e a’ leantainn gu ceist nàdarra am faodadh an daithead ketogenic buaidh làimhseachaidh buannachdail a thoirt air na factaran sin.

Leig dhomh do cheist a fhreagairt le tha fìor mhath.

Tha βOHB na neach-dìon de histone deacetylases a tha ag adhbhrachadh ath-riaghladh ghinean a tha an sàs ann an dìon an aghaidh cuideam oxidative…

Achanta, LB, & Rae, CD (2017). β-Hydroxybutyrate san eanchainn: aon mholacile, ioma-uidheaman. Rannsachadh neurochemical, 42, 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2

Bidh toraidhean searbhag geir an KD cuideachd a ’gnìomhachadh factaran tar-sgrìobhaidh airson pròtanan a bhrosnaicheas neuroprotection le bhith a’ riaghladh faireachdainn de antioxidant pro-mitochondrial agus comharran anti-inflammatory.

Bidh an daithead ketogenic a ’toirt buaidh air uidheamachdan cuideam oxidative san eanchainn, gu ìre tro bhith a’ cur an gnìomh slighe NRF2. Tha NRF2 (Factar Niùclasach Erythroid 2-Factaraidh Co-cheangailte 2) na phrìomh fheart tar-sgrìobhaidh a bhios a’ riaghladh freagairt ceallach gu cuideam oxidative le bhith a’ tòiseachadh air ath-sgrìobhadh mòran de ghinean a tha an urra ri dìon antioxidant agus detoxification.

Carson a tha e gu diofar, agus carson a bu chòir dhuinn cùram a ghabhail mu dheidhinn seo airson slàinte eanchainn agus mar dhòigh làimhseachaidh ann an tinneasan mar Mì-rian Binge Eating (BED) agus mòran eile?

Leis gu bheil e a’ leantainn gu cinneasachadh nas motha de mholacilean antioxidant deatamach leithid glutathione, a bharrachd air enzyman cudromach eile a tha an sàs ann a bhith a’ neodachadh gnèithean ocsaidean reactive agus nitrogen. Tha na h-atharrachaidhean moileciuil sin a’ cur gu mòr ri lughdachadh cuideam oxidative san eanchainn. Air a neartachadh leis an daithead ketogenic, tha an fhreagairt antioxidant seo le NRF2 na inneal-atharrachaidh geama oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ dìon cheallan neural bho mhilleadh oxidative.

Bidh an daithead ketogenic cuideachd ag atharrachadh PPARgamma (Peroxisome Proliferator-Activated Receptor Gamma). Tha PPARgamma na ghlacadair niùclasach deatamach aig a bheil pàirt deatamach ann a bhith a’ riaghladh metabolism lipid, homeostasis glùcois, agus cothromachadh lùtha. A bharrachd air dìreach a bhith a’ riaghladh ghnìomhan metabolach, tha PPARgamma mar mheadhan air smachd a chumail air raon de ghinean co-cheangailte ri freagairtean anti-inflammatory agus antioxidant. Nuair a thèid a ghnìomhachadh bidh e a’ leantainn gu tar-sgrìobhadh ghinean a leasaicheas metabolism cealla, a lughdaicheas sèid, agus a leasaicheas gnìomh mitochondrial. Is e inneal gnìomh cudromach a tha seo a tha a’ tabhann buannachdan teirpeach.

Co-dhùnadh: A’ roinneadh roghainn eile stèidhichte air fianais

Tha eas-òrdugh ithe rag (BED) na dhùbhlan cumanta, a’ toirt buaidh air timcheall air 0.9% de dhaoine thar am beatha. Is e seo an t-eas-òrdugh ithe as cumanta, gu tric an cois barrachd psychopathology agus duilgheadasan co-cheangailte ri reamhrachd .

Chan eil ro-innleachdan gnàthach èifeachdach gu leòr airson a h-uile duine. Agus fhathast, tha an daithead ketogenic a’ dèiligeadh gu dìreach ris na mì-chothromachadh neurobiologic agus metabolic a dh’ fhaodadh cuideachadh le bhith a ’draibheadh ​​​​mì-rian ithe binge (BED). Hypometabolism, mì-chothromachadh neurotransmitter, neuroinflammation, cuideam oxidative - tha an daithead ketogenic air comas a nochdadh ann a bhith gan riaghladh, agus mòran a bharrachd.

Stèidhichte air an fhianais shaidheansail a chaidh a thaisbeanadh mar sin…

Feng, B., Harms, J., Chen, E., Gao, P., Xu, P., & He, Y. (2023). Lorgaidhean gnàthach agus buaidhean eas-òrdugh ithe san àm ri teachd. Iris Eadar-nàiseanta de Rannsachadh Àrainneachd agus Slàinte a ’Phobaill, 20(14), 6325. https://doi.org/10.3390/ijerph20146325

Nuair a tha rannsachadh ath-sgrùdaichte le co-aoisean a 'tagradh airson plana làimhseachaidh dòigh-beatha structaraichte a' gabhail a-steach daithead, gnìomhachd chorporra, agus eadar-theachdan giùlain, tha e soilleir far a bheil an daithead ketogenic a 'freagairt. Chan e roghainn eile a th’ ann ach roghainn riatanach, le taic bho fhianais shaidheansail, a bhith air fhilleadh a-steach don ìre cùraim airson BED.

Leis cho tric ‘s a tha BED agus leis nach eil leigheasan gnàthach ag obair don h-uile duine, tha an daithead ketogenic a’ tabhann dòchas. Is e dòigh-obrach dhìreach, stèidhichte air fianais a th’ ann a dh’ fhaodadh fìor eadar-dhealachadh a dhèanamh dha mòran. Bu chòir do phroifeasantaich cùram slàinte agus saidhgeòlas beachdachadh gu mòr air mar phàirt de dhòigh làimhseachaidh ioma-chuspaireil airson BED.

Is e a’ cheist a bhiodh agam, mas e sin na molaidhean làimhseachaidh a chaidh a chuir a-mach san litreachas, carson nach gabhadh an daithead ketogenic a thoirt a-steach? Ma tha thu fhèin no cuideigin air a bheil thu dèidheil a’ fulang le mì-rian Binge Eating (BED), tha mi a’ smaoineachadh gum faodadh tu cùis a thogail airson sin leis an eòlas ùr agad bhon artaigil seo. Is dòcha gum bi e comasach don dotair agad fios a chuir gu neach-beathachaidh no neach-daithead, agus dh’ fhaodadh tu iarraidh gum bi iad air an trèanadh ann an daithead ketogenic agus brath a ghabhail air an trèanadh ann am factaran dòigh-beatha buntainneach eile a chaidh a lorg a bhith cuideachail ann a bhith faighinn seachad air.

Agus a-nis gu bheil thu a 'tuigsinn mar a tha daithead ketogenic a' toirt buaidh air cuid de na h-innealan bith-eòlais a tha a 'stiùireadh an eas-òrdugh, is dòcha gu bheil thu ann an àite nas fheàrr airson an seòrsa sin de cho-dhùnadh cudromach a dhèanamh thu fhèin. Tha mi an dòchas gu bheil thu ann an suidheachadh nas fheàrr airson fèin-tagradh a dhèanamh leis an dotair agus an companaidh àrachais agad gus faighinn gu daithead ketogenic mar làimhseachadh na bha thu nuair a thòisich thu.

Ma tha thu airson neach-dreuchd fiosraichte ketogenic a chur ris an sgioba leigheis agad no an sgioba airson cuideigin air a bheil thu measail, thòisicheadh ​​​​mi aig Duilleag Trèanaidh is Ghoireasan Slàinte Inntinn Keto.

Goireasan Slàinte Inntinn airson an daithead Ketogenic

Tha an rannsachadh air na h-innealan bunaiteach làidir. Ach chan eil mi airson gun smaoinich thu nach eil anns an artaigil seo ach teòiridheach. Tha litreachas rannsachaidh ann gu dearbh a’ cleachdadh daithead ketogenic mar làimhseachadh airson eas-òrdugh ithe rag (BED). Agus tha e na thoileachas dhomh ro-ràdh a thoirt dhut mu na lorg iad san artaigil seo gu h-ìosal.

Lèirmheas goirid air Rannsachadh air Diets Ketogenic mar làimhseachadh airson eas-òrdugh ithe rag (BED)

iomraidhean

Achanta, LB, & Rae, CD (2017). β-Hydroxybutyrate anns an eanchainn: aon mhoilecule, ioma-innealan. Rannsachadh Neurochemical, 42(1), 35-49. https://doi.org/10.1007/s11064-016-2099-2

Comann Eòlas-inntinn Ameireaga. (2013). Leabhar-làimhe breithneachaidh is staitistigeil de dhuilgheadasan inntinn (5mh deas.). Foillseachadh American Psychiatric.

Baenas, I., Miranda-Olivos, R., Solé-Morata, N., Jiménez-Murcia, S., & Fernández-Aranda, F. (2023). Factaran neuroendocrinological ann an eas-òrdugh ithe rag: lèirmheas aithriseach. Leasaich ùrlaran, 150, 106030. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2023.106030

Balodis, IM, Kober, H., Worhunsky, PD, Geal, MA, Stevens, MC, Pearlson, GD, Sinha, R., Grilo, CM, & Potenza, MN (2013). Giullachd duais airgid ann an daoine reamhar le agus às aonais eas-òrdugh ithe rag. Biological Psychiatry, 73(9), 877-886. https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2013.01.014

Blanco-Gandia, MC, Montagud-Romero, S., & Rodríguez-Arias, M. (2021). Ag ithe rag agus tràilleachd psychostimulant. World Journal of Psychiatry, 11(9), 517-529. https://doi.org/10.5498/wjp.v11.i9.517

Breatannais, E., Fotso Soh, J., & Booij, L. (2022). Pròiseasan immunoinflammatory: Innealan a tha a’ dol thairis air eadar reamhrachd agus eas-òrdughan ithe? Lèirmheasan Neuroscience & Biobehaviolog, 138, 104688. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2022.104688

Buidealair, MJ, Perrini, AA, & Eckel, LA (2021). Dleastanas Microbiome Gut, Dìonachd, agus Neuroinflammation ann an Pathophysiology of Eating Disord. Nutrients, 13(2), Artaigil 2. https://doi.org/10.3390/nu13020500

Chung, JY, Kim, OY, & Song, J. (2022). Dleastanas buidhnean ceton ann an trom-inntinn air adhbhrachadh le tinneas an t-siùcair: Sirtuins, strì an aghaidh insulin, plastachd synaptic, dysfunction mitochondrial, agus neurotransmitter. Lèirmheasan beathachaidh, 80(4), 774-785. https://doi.org/10.1093/nutrit/nuab118

Dahlin, M., Månsson, J.-E., & Åmark, P. (2012). Tha ìrean CSF de dopamine agus serotonin, ach chan e norepinephrine, metabolites fo bhuaidh an daithead ketogenic ann an clann le epilepsy. Rannsachadh Epilepsy, 99(1), 132-138. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2011.11.003

Donnelly, B., Touyz, S., Hay, P., Burton, A., Russell, J., & Caterson, I. (2018). Neuroimaging ann am bulimia nervosa agus eas-òrdugh ithe rag: ath-sgrùdadh eagarach. Journal of Eating Disorders, 6(1), 3. https://doi.org/10.1186/s40337-018-0187-1

Feng, B., Harms, J., Chen, E., Gao, P., Xu, P., & He, Y. (2023). Lorgaidhean gnàthach agus buaidhean eas-òrdugh ithe san àm ri teachd. Iris Eadar-nàiseanta de Rannsachadh Àrainneachd agus Slàinte a ’Phobaill, 20(14), Artaigil 14. https://doi.org/10.3390/ijerph20146325

Gano, LB, Patel, M., & Rho, JM (2014). Biadhan ketogenic, mitochondria, agus galaran neurolach. Iris de Rannsachadh Lipid, 55(11), 2211-2228. https://doi.org/10.1194/jlr.R048975

Guardia, D., Rolland, B., Karila, L., & Cottencin, O. (2011). Atharrachadh GABAergic agus Glutamatergic ann an ithe rag: dòigh-obrach leigheasach. Dealbhadh-leigheis làithreach, 17(14), 1396–1409. https://doi.org/10.2174/138161211796150828

Hilbert, A., Petroff, D., Herpertz, S., Pietrowsky, R., Tuschen-Caffier, B., Vocks, S., & Schmidt, R. (2020). Meta-anailis air èifeachd fad-ùine leigheasan saidhgeòlasach is meidigeach airson eas-òrdugh ithe rag. Iris Eadar-nàiseanta ’Eas-itheach Biadh, 53(9), 1353-1376. https://doi.org/10.1002/eat.23297

Jiang, Z., Yin, X., Wang, M., Chen, T., Wang, Y., Gao, Z., & Wang, Z. (2022). Buaidh Diet Ketogenic air Neuroinflammation ann an Galaran Neurodegenerative. Aosda agus Galar, 13 (4), 1146-1165. https://doi.org/10.14336/AD.2021.1217

Kessler, RM, Hutson, PH, Herman, BK, & Potenza, MN (2016). Bunait neurobio-eòlasach eas-òrdugh ithe rag. Lèirmheasan Neuroscience & Biobehaviolog, 63, 223-238. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2016.01.013

Knowles, S., Budney, S., Deodhar, M., Matthews, SA, Simeone, KA, & Simeone, TA (2018). Bidh daithead Ketogenic a ’riaghladh an catalase antioxidant tron ​​​​fhactar tar-sgrìobhaidh PPARγ2. Rannsachadh Epilepsy, 147, 71-74. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2018.09.009

Levitan, MN, Papelbaum, M., Carta, MG, Appolinario, JC, & Nardi, AE (2021). Mì-rian ithe rag: Sgrùdadh 5-bliadhna air ais air drogaichean deuchainneach. Journal of Experimental Pharmacology, 13, 33-47. https://doi.org/10.2147/JEP.S255376

Mele, G., Alfano, V., Cotugno, A., & Longarzo, M. (2020). Lèirmheas speactram farsaing air neuroimaging ioma-modal ann am bulimia nervosa agus eas-òrdugh ithe rag. Miann, 151, 104712. https://doi.org/10.1016/j.appet.2020.104712

Meng, Y., & Kautz, A. (2022). Lèirmheas fianais air a’ cheangal de chomharran dìonachd agus sèid le giùlan ithe co-cheangailte ri reamhrachd. Crìochan ann an Immunology, 13. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2022.902114

Milder, J., & Patel, M. (2012). Atharrachadh air cuideam oxidative agus gnìomh mitochondrial leis an daithead ketogenic. Rannsachadh Epilepsy, 100(3), 295-303. https://doi.org/10.1016/j.eplepsyres.2011.09.021

Morris, A. a. M. (2005). Metabolism ketone cerebral. Iris de ghalar metabolach oighreachail, 28(2), 109-121. https://doi.org/10.1007/s10545-005-5518-0

Moireach, SL, & Holton, KF (2021). Dh’ fhaodadh eas-òrdugh cuideam post-traumatic an ìre neurobiologic a shuidheachadh airson eas-òrdughan ithe: Fòcas air dysfunction glutamatergic. Miann, 167, 105599. https://doi.org/10.1016/j.appet.2021.105599

Norwitz, NG, Dalai, SS, & Palmer, CM (2020). Daithead ketogenic mar làimhseachadh metabolach airson tinneas inntinn. Beachd gnàthach ann an endocrinology, tinneas an t-siùcair agus reamhrachd, 27(5), 269-274. https://doi.org/10.1097/MED.0000000000000564

Oliveira, TPD, Gonçalves, BDC, Oliveira, BS, de Oliveira, ACP, Reis, HJ, Ferreira, CN, Aguiar, DC, de Miranda, AS, Ribeiro, FM, Vieira, EML, Palotás, A., & Vieira, LB (2021). Mion-atharrachadh àicheil air an Glacadair Metabotropic Glutamate Seòrsa 5 mar Ro-innleachd Teirpeach a dh’ fhaodadh a bhith ann an reamhrachd agus giùlan ithe coltach ri rag. Crìochan ann an Nùdarra, 15. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2021.631311

Pietrzak, D., Kasperek, K., Rekawek, P., & Piątkowska-Chmiel, I. (2022). Dleastanas Terapeutic Diet Ketogenic ann an Eas-òrdughan Neurological. Nutrients, 14(9), Artaigil 9. https://doi.org/10.3390/nu14091952

Polito, R., La Torre, ME, Moscatelli, F., Cibelli, G., Valenzano, A., Panaro, MA, Monda, M., Messina, A., Monda, V., Pisanelli, D., Sessa , F., Messina, G., & Porro, C. (2023). An Diet Ketogenic agus Neuroinflammation: Gnìomh Beta-Hydroxybutyrate ann an loidhne cealla microglial. Leabhar Eadar-nàiseanta nan Saidheansan Molecular, 24(4), Artaigil 4. https://doi.org/10.3390/ijms24043102

Ro-shealladh airson drogaichean ùra gus làimhseachadh eas-òrdugh ithe rag: Seallaidhean bho psychopathology agus neuropharmacology - David J Heal, Sharon L Smith, 2022. (nd). Air fhaighinn air ais 17 Faoilleach, 2024, bho https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/02698811211032475

Pruccoli, J., Parmeggiani, A., Cordelli, DM, & Lanari, M. (2021). Dleastanas an t-Siostam Noradrenergic ann an Eas-òrdughan ithe: Lèirmheas Siostam. Leabhar Eadar-nàiseanta nan Saidheansan Molecular, 22(20), Artaigil 20. https://doi.org/10.3390/ijms222011086

Ratković, D., Knežević, V., Dickov, A., Fedrigolli, E., & Čomić, M. (2023). Coimeas eadar eas-òrdugh ithe rag agus tràilleachd bìdh. Journal of International Medical Research, 51(4), 03000605231171016. https://doi.org/10.1177/03000605231171016

Rostanzo, E., Marchetti, M., Casini, I., & Aloisi, AM (2021). Diet Ketogenic Calorie glè ìosal: Làimhseachadh a dh’ fhaodadh a bhith ann airson ithe cus agus comharran tràilleachd bìdh ann am boireannaich. Sgrùdadh Pìleat. Iris Eadar-nàiseanta de Rannsachadh Àrainneachd agus Slàinte a ’Phobaill, 18(23), Artaigil 23. https://doi.org/10.3390/ijerph182312802

Ruiz-Guerrero, F., Gomez del Barrio, A., de la Torre-Luque, A., Ayad-Ahmed, W., Beato-Fernandez, L., Polo Montes, F., Leon Velasco, M., MacDowell , KS, Leza, JC, Carrasco, JL, & Díaz-Marsá, M. (2023). Strus oxidative agus slighean sèid ann an eas-òrdughan ithe boireann agus eas-òrdughan pearsantachd crìche le dì-riaghladh tòcail mar fhactaran ceangail ri neo-ghluasadachd agus trauma. Leasaich ùrlaran, 158, 106383. https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2023.106383

Schreiber, LRN, Odlaug, BL, & Grant, JE (2013). An tar-cheangal eadar eas-òrdugh ithe rag agus eas-òrdughan cleachdadh stuthan: Diagnosis agus neurobiology. Iris Ghnothaichean Beothachaidh, 2(4), 191-198. https://doi.org/10.1556/JBA.2.2013.015

Simeone, TA, Matthews, SA, Samson, KK, & Simeone, KA (2017). Tha riaghladh eanchainn PPARgamma2 a’ cur ri èifeachd an-aghaidh glacaidhean daithead ketogenic. Neurology deuchainneach, 287, 54-64. https://doi.org/10.1016/j.expneurol.2016.08.006

Sokoloff, L. (1973). Metabolism de bhuidhnean cetone leis an eanchainn. Lèirmheas Bliadhnail air Leigheas, 24(1), 271-280. https://doi.org/10.1146/annurev.me.24.020173.001415

Tao, Y., Leng, SX, & Zhang, H. (2022). Diet Ketogenic: Dòigh Làimhseachaidh Èifeachdach airson Galaran Neurodegenerative. Neuropharmacology gnàthach, 20(12), 2303-2319. https://doi.org/10.2174/1570159X20666220830102628

Yang, B. (2021). Cuin a stadas tu ag ithe: Breic cuideachaidh air caitheamh bìdh bhon Nucleus Accumbens. Iris Ghnothaich Nàdarra, 41(9), 1847-1849. https://doi.org/10.1523/JNEUROSCI.1666-20.2020

Yohn, SE, Galbraith, J., Calipari, ES, & Conn, PJ (2019). Briseadh giùlan co-roinnte agus neurocircuitry ann an tràilleachd dhrogaichean, reamhrachd, agus eas-òrdugh ithe rag: Fòcas air mGluRs Buidheann I anns an t-slighe Dopamine Mesolimbic. Euslainteach Ceimigeach ACS, 10(5), 2125-2143. https://doi.org/10.1021/acschemneuro.8b00601

Yu, Y., Fernandez, ID, Meng, Y., Zhao, W., & Groth, SW (2021). Hormonan gut, adipokines, agus cytokines / comharran pro- agus anti-inflammatory ann an call ithe smachd: Lèirmheas farsaingeachd. Miann, 166, 105442. https://doi.org/10.1016/j.appet.2021.105442

Yu, Y., Miller, R., & Groth, SW (2022). Lèirmheas litreachais air dopamine ann an cus ithe. Journal of Eating Disorders, 10(1), 11. https://doi.org/10.1186/s40337-022-00531-y